Nebbi App

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Nebbi App, Dikembangkan Oleh Nebbi Inc. Tercantum Dalam Kategori Gaya Hidup. Versi Saat Ini Adalah V6Q, Diperbarui Pada 14/10/2025 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Nebbi App. Mencapai Lebih Dari 254 Pemasangan. Nebbi App Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Nebbi adalah teman kebugaran harian Anda; dirancang untuk membantu Anda merasa lebih mampu mengendalikan emosi Anda, satu tugas mikro dalam satu waktu. Didasarkan pada ilmu Terapi Perilaku Kognitif (CBT), dengan pendekatan 'utamakan manusia'. Nebbi memberdayakan Anda untuk memahami emosi Anda, membangun keterampilan pengaturan emosi, dan mengatur ulang kondisi mental Anda melalui pengecekan harian yang sederhana dan efektif.

Baik Anda merasa cemas, kewalahan, lesu, atau sedikit tidak bersemangat, Nebbi mengisi zona abu-abu emosional antara kelebihan beban swadaya dan mencari bantuan profesional, menawarkan langkah-langkah yang didukung sains untuk membantu Anda merasa lebih baik secara langsung.

Nebbi diciptakan bagi mereka yang menavigasi momen-momen di antara—ketika Anda tidak sedang dalam krisis, tetapi Anda juga tidak baik-baik saja. Ini untuk kehidupan nyata: berantakan, tidak pasti, dan selalu berkembang. Mulailah dari yang kecil. Merasa lebih baik.

Apa yang akan Anda dapatkan:

- Pengecekan harian; hanya dengan beberapa ketukan, pengecekan membantu Anda mencatat suasana hati Anda, menggunakan bahasa yang berakar pada perasaan Anda yang sebenarnya.
- CBT yang dipersonalisasi dan tugas mikro yang diinformasikan oleh terapis untuk membantu Anda memperoleh kejernihan dan pengaturan ulang emosi.
- Wawasan mingguan yang mengungkap tren emosi dan membantu Anda melacak kebiasaan dari waktu ke waktu.
- Notifikasi lembut yang menyemangati tetapi tidak pernah membebani Anda.
- Antarmuka yang bersih dan menenangkan yang dirancang untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Mengapa orang menggunakan Nebbi:

- Karena langkah-langkah kecil memiliki kekuatan untuk mengubah segalanya.
- Untuk meringankan beban tak kasatmata dari kelelahan, transisi, dan beban emosi yang berlebihan
- Karena mereka lelah dengan pengguliran tanpa henti tanpa kelegaan.
- Karena mereka tidak perlu diperbaiki, mereka hanya perlu merasa didukung secara langsung, tanpa dihakimi dan tanpa merasa seperti beban.
- Karena Nebbi memiliki pendekatan 'mengutamakan manusia' yang dirancang agar sesuai dengan ritme Anda, bukan mengganggunya.
- Karena Nebbi menggunakan metode yang terbukti dan alat yang diinformasikan oleh terapis, tetapi terasa seperti teman.

Nebbi tidak mencoba memperbaiki Anda. Ia mendukungmu, karena kamu tidak rusak, kamu manusia.

Read more