ZZZDELETECrossfit Leeside

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: ZZZDELETECrossfit Leeside, Dikembangkan Oleh Glofox. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 6.2.0, Diperbarui Pada 18/11/2017 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: ZZZDELETECrossfit Leeside. Mencapai Lebih Dari 200 Pemasangan. ZZZDELETECrossfit Leeside Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 2X9 Bintang

di crossfit leeside Anda tidak akan menemukan deretan sepeda stasioner dan mesin angkat beban. sebagai gantinya, Anda akan menemukan pull-up bar, kettlebell, barbel, dan ruang terbuka lebar untuk jongkok, berlari, melompat, memanjat, mengangkat, dan melempar – gerakkan tubuh Anda sebagaimana mestinya. artinya semua latihan Anda akan terdiri dari latihan yang meniru gerakan yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari atau olahraga. Anda tidak akan pernah melakukan bicep curl pada anak Anda untuk mengangkatnya, jadi mengapa Anda melakukannya di gym? kami fokus pada peningkatan gerakan fungsional yang penting dan umum dalam aktivitas Anda sehari-hari.

ini juga berarti Anda tidak akan pernah bosan. dengan program kami yang terus bervariasi, Anda jarang melakukan latihan yang sama dua kali dalam satu tahun. Anda tidak perlu memprogram latihan Anda sendiri atau menghabiskan waktu berjam-jam di gym. sebaliknya, setiap hari akan diberikan latihan yang dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda. dan karena latihan kami jarang yang berdurasi lebih dari 50 menit, latihan ini dapat disesuaikan bahkan dengan jadwal tersibuk sekalipun.

program kebugaran kami bertujuan untuk meningkatkan kapasitas Anda dalam sepuluh domain kebugaran yang dikenal, daya tahan kardio-pernapasan, stamina, kekuatan, fleksibilitas, tenaga, kecepatan, koordinasi, ketangkasan, keseimbangan, dan akurasi. hasilnya adalah kebugaran fisik menyeluruh dan pemulihan vitalitas.

Read more