24alife

Tingkatkan ketahanan Anda, tingkatkan kualitas hidup Anda, dan kurangi stres Anda.

Info Aplikasi

Versi :

8.7.3

Kategori :

Kesehatan & Kebugaran

Memperbarui :

August 29, 2025

Menginstal :

125,814

Pengembang :

24alife

Membutuhkan Android :

Android 5.0+

Peringkat Konten :

Everyone

Get it on :

Unduh APK

Deskripsi Aplikasi

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: 24alife, Dikembangkan Oleh 24alife. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 8.7.3, Diperbarui Pada 29/08/2025 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: 24alife. Mencapai Lebih Dari 126 Ribu Pemasangan. 24alife Saat Ini Memiliki Ulasan 468, Peringkat Rata -Rata 3.3 Bintang

Tingkatkan ketahanan Anda, tingkatkan kualitas hidup Anda, dan kurangi stres dan kecemasan Anda.

Apa yang kau dapatkan:
• tips dan teknik untuk membangun pikiran yang tahan banting
• video pendidikan ahli pendek
• kuis untuk membuka tahap berikutnya
• pre-test dan post-test untuk melacak peningkatan Anda

DIET TERAKHIR YANG ANDA BUTUHKAN
DIET KLINIK MAYO

The Mayo Clinic Diet adalah program manajemen berat badan jangka panjang yang dibuat oleh tim ahli penurun berat badan di Mayo Clinic. The Mayo Clinic Diet dirancang untuk membantu Anda membentuk kembali gaya hidup Anda dengan mengadopsi kebiasaan baru yang sehat dan melanggar kebiasaan lama yang tidak sehat.

Apa yang kau dapatkan:
• tips dan bimbingan untuk mengadopsi kebiasaan baru yang sehat dan untuk menghilangkan kebiasaan buruk
• 300+ resep sehat
• alat untuk membangun Piramida Berat Sehat

DAPATKAN DALAM BENTUK, 20 MENIT A HARI
TOTAL BEKERJA TUBUH

Total Body Workout adalah program dengan pelatihan interval intensitas tinggi. Mengikuti program ini akan secara drastis meningkatkan kondisi fisik Anda dan membuat langkah besar menuju penampilan fisik yang lebih baik dan merasa lebih baik.

Apa yang kau dapatkan:
• 20 menit latihan interval intensitas tinggi
• mudah mengikuti video
• pelacakan detak jantung untuk penggunaan yang aman dan efisien
• program latihan progresif

TEMUKAN RAHASIA ORANG YANG PALING SEHAT
12 KEBIASAAN ORANG YANG PALING SEHAT

12 Kebiasaan Orang Yang Sangat Sehat adalah program yang dirancang secara hati-hati untuk menerapkan perubahan kebiasaan yang berarti dan permanen pada usia berapa pun, dan setiap tahap kehidupan. Program dikembangkan oleh dr. Kerry Olsen di Mayo Clinic dan tujuan dari program ini adalah untuk mengajarkan Anda tentang menjalani hidup dengan baik dan utuh.

Apa yang kau dapatkan:
• 12 kebiasaan yang sangat sehat
• tujuan motivasi, pesan dan kegiatan pendidikan
• pengingat dan strategi untuk memasukkan kebiasaan ke dalam hidup Anda

Dengan aplikasi kami, Anda juga dapat:
▶ uji diri (kuesioner stres, kekuatan tes fisik, fleksibilitas, daya tahan)
▶ menjadi lebih aktif (penghitung langkah dan aktivitas, latihan kekuatan dan kardio)
▶ pantau aktivitas olahraga (pelacak olahraga, koneksi dengan pemancar Polar WearLink® dengan Bluetooth®, Polar H7, Mio, Wahoo Blue)
▶ melacak kebiasaan gizi (pelacak makanan dan pelacak hidrasi, Mayo Clinic Healthy Weight Pyramid)
▶ pantau parameter tubuh Anda (berat badan, persentase lemak tubuh, tekanan darah dan gula darah)

Semua konten Mayo Clinic dalam aplikasi kami akan diperbarui dan ditingkatkan secara rutin.

Kami Saat Ini Menawarkan Versi 8.7.3. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.

Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.

Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.

Nilai Dan Tinjau Di Google Play Store

3.3

468 Total

5 40.0

4 16.0

3 3.9

2 12.0

1 28.0

Jumlah Total Pemasangan (*Diperkirakan)

Estimasi Total Jumlah Instalasi Di Google Play, Diperkirakan Dari Jumlah Peringkat Dan Instal Batas Yang Dicapai Di Google Play.

Komentar Terbaru

Mike K

I've been using this app for about a month now and it hasn't been able to track my route or distance correctly ever. I don't know what else to do. I've enabled cellular data collection and allowed access to GPS while the app is running, but this app just doesn't want to track anything beyond reach of my wifi network connection. I was asked to invest in a polar heart rate monitor as well, but why? This app doesn't work and developers don't seem to care. Terrible experience so far.

A Google user

Trouble at every step, starting with registration. Simply will not connect to heart rate monitor, even though the monitor pairs without problem on Bluetooth. Tried to connect it to app (which I only found by pressing on the heart rate monitor it saw), but it just gets hung up. Inexcusable problems. Gave up on it. Looking for a different app.

Mark Brown

This app is horrible. I have location services turned on for the app and it never works. Today I did a 17 mile bike ride and it registered 0.03 miles. I frequently do a 4 mile run on the same path each time and it registers 0.1-3.3 miles while my Garmin and google maps both confirm that I went 4.0 miles. I am using it in the middle of Scottsdale, AZ not a remote location. The app simply does not work for anything other than a timer and I do not need a timer. The app is also completely unintuitive and not at all easy to use. Cluttered with a bunch of junk and trying to market subscription services. I cannot recommend this app to any Android user.

todd thomas

Absolutely the most frustrating app I have ever used. Sometimes it wont connect to the monitor. And if it does your lucky if it will finish the workout when you tell it too. Last three times now it lost all the information and takes hours to finish. Just circle circle circle circle. Maybe it's time to just use an app that works and quit trying to make one for just mayo. This gets my anxiety up. Kills my good mood after a work out. Its hurting my health more then its helping.

Adriana Bevacqua

The best part of this app is the results achieved when following the program. My life has changed, I've lost weight and handle stress better. Its worth following the programs.