Foam Roller Exercises Guide
Impara le migliori mosse per rulli in schiuma per tutto il tuo corpo!
Informazioni Per App
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Descrizione Dell'app
Analisi E Revisione Delle App Android: Foam Roller Exercises Guide, Sviluppato Da Modeling Labs Experiments Studio. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1.1, Aggiornata L' 19/06/2021 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Foam Roller Exercises Guide. Ottenuto Oltre 722 Installazioni. Foam Roller Exercises Guide Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle
"Impara le migliori mosse di rullo in schiuma per tutto il tuo corpo!Usa questo strumento economico ed efficace per rotolare via tutto, dalla gamba al mal di schiena. .
Questi esercizi possono essere eseguiti separatamente o combinati in una routine pre o postwout di 10 minuti. Dal momento che è meglio eseguire esercizi a rulli una volta che i muscoli sono caldi, dovrai fare un rapido riscaldamento di cinque minuti se si sceglie di farlo proprio prima di una sessione di allenamento di peso.
Se tu " Re nuovo in schiuma rotolando, incorpora solo questa serie di mosse nella tua routine a giorni alterni per due o tre settimane. Dopodiché, puoi provare a farlo una o due volte al giorno, sia prima che immediatamente dopo gli allenamenti. "
Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 1.1. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.
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