Hatha Yoga Poses Exercises

Analisi E Revisione Delle App Android: Hatha Yoga Poses Exercises, Sviluppato Da Hasyim Developer. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 3.18, Aggiornata L' 02/11/2020 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Hatha Yoga Poses Exercises. Ottenuto Oltre 924 Installazioni. Hatha Yoga Poses Exercises Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle

Questa applicazione fornisce 14 posture più facili da yoga aexercises basate che sono adatte a tutti. Questi facili yoga riducono il grasso della pancia, normalizza la pressione alta. Aumenta il focus della mente e della concentrazione, aiuta a rilassare il corpo. Questo è un modo semplice per mantenersi in salute dal tuo corpo.

Yoga ha origine la sua filosofia dalle credenze metafisiche indiane. La parola yoga proviene dalla lingua sanscrita e significa unione o miscela. L'obiettivo dell'eventuale di questa filosofia è trovare un equilibrio tra mente e corpo e raggiungere l'auto-illuminazione. Per completare questo, lo yoga usa movimento, respiro, postura, rilassamento e meditazione per stabilire un approccio sano equilibrato alla vita.

lo yoga è una pratica fisica, mentale e spirituale o una disciplina che ha avuto origine in India. Esiste un'ampia varietà di scuole, pratiche e obiettivi nell'induismo, nel buddismo. I più noti sono Hatha Yoga e Raja Yoga.

Sebbene le origini precise dello yoga siano sconosciute ci sono record che mostrano che questa antica pratica esiste da oltre 4000 anni. Vantaggi di fare yoga:
> calma la mente attraverso il ripristino dell'agilità mentale
> riduce il nervosismo, l'irritabilità e la confusione
> aiuta a disintossicare il corpo
> ravviva l'attenzione e la volontà
>> rafforza l'intero Body
> aumenta il metabolismo e l'energia generale
> aiuta a ridurre lo stress e la fatica mentale
> maggiore flessibilità e comfort fisico

Prova una postura di yoga Hatha sull'app se l'idea del delicato yoga si a te o sembra giusto per il tuo corpo. Può essere una grande introduzione allo yoga, ma non dovrebbe essere scambiato per un facile yoga poiché può comunque essere sfidante sia fisicamente che mentalmente. L'app basata su esercitazioni di Hatha Yoga offre l'opportunità di allungare, rilassarsi e rilasciare tensione, fornendo un buon contrappunto a stili di vita frenetici e allenamenti cardio. Ma un'app creata da fan. Tutti i loghi, i marchi e le fonti sono le proprietà dei rispettivi proprietari. Non approviamo l'hosting o il supporto del canale. Se c'è qualche problema, ti preghiamo gentilmente di inviarci un'e -mail con tutti i dettagli.

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