Foam Roller Exercises Guide
体全体に最適なフォームローラーの動きを学びましょう！
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：Modeling Labs Experiments Studioによって開発されたFoam Roller Exercises Guide。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.1で、 19/06/2021 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Foam Roller Exercises Guide。 722を超えるインストールを達成しました。 Foam Roller Exercises Guideには現在、1のレビューがあり、平均評価は5.0星です
」あなたの全身のベストフォームローラーの動きを学ぶ。これらのエクササイズは、個別に実行するか、10分間またはワークアウト後のルーチンに結合することができます。筋肉が暖かくなったらローラーエクササイズを行うのが最善なので、ウェイトトレーニングセッションの直前にそれらを行うことを選択した場合は、5分間のウォームアップをすばやく実行する必要があります。
フォームローリングを新しく行って、この一連の動きを2〜3週間、1日おきにあなたのルーチンに組み込むだけです。その後、トレーニングの前と直後に1日か2回、1日1回または2回実行することができます。」
現在、バージョン1.1を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
