Sleep Well Premium

Androidアプリの分析とレビュー：Processing Boxによって開発されたSleep Well Premium。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは2.3.1で、 05/10/2017 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Sleep Well Premium。 544を超えるインストールを達成しました。 Sleep Well Premiumには現在、46のレビューがあり、平均評価は3.9星です

このアプリケーションは、Sleep Wellの拡張バージョンであり、基本バージョンの既存の機能に加えて、次のツールが提供されます。
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一般的な説明：

Sleep Wellは、睡眠スペシャリストと共同で開発されたアプリケーションです。それは、あなたが安らかな睡眠をとることができるように、寝る時が来たときにあなたに警告することによってコーチの役割を果たすスマートな目覚まし時計です。ベッドに行く必要がある場合は、最初は身体的特性に基づいて計算され、その後、パーソナライズされたプログラム中に睡眠ニーズに合うように最適化されます。

パーソナライズされたプログラムは、最初の10日間に対応します。睡眠がよく睡眠の品質のおかげで睡眠サイクルの持続時間を計算するアプリケーションの使用。睡眠の井戸通知の「M Awake」ボタン）とあなたの睡眠の質についてのあなたの気持ちに言及します（その日の後半に、別の通知がこの情報を尋ねます）。パーソナライズされたプログラムの最後に、提案された睡眠時間はあなた自身の睡眠に適合しており、それ以上の情報は必要ありません。あなたはあなたのスマートフォンに、良い睡眠をとるために寝る必要があるときにあなたに言及した個人的なコーチを持っています。アプリケーション。また、あなたの人生で何かが変わったときにプログラムを再開することをお勧めします（ストレス、休日）。また、パーソナライズされたプログラムを開始するのに最適な期間は、休暇の終わりまでの数日間の休暇後であることに注意してください。

気分、注意、集中障害は、質の低い睡眠に関連する症状です。睡眠時間を短縮すると、糖尿病、肥満、冠動脈疾患などの深刻な問題が現れる可能性があります。

最近の統計は明らかです。幸福ですが、実際に健康に影響します。

したがって、よく眠ることは、睡眠時間と睡眠サイクルに注意して生き方を改善するのに役立ちます。

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