FLYPROJECT SG

Androidアプリの分析とレビュー：vibefamによって開発されたFLYPROJECT SG。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.0.0で、 10/04/2025 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：FLYPROJECT SG。 37を超えるインストールを達成しました。 FLYPROJECT SGには現在、1のレビューがあり、平均評価は5.0星です

「Flyprojectは、情熱的なフィットネス専門家が率いる新世代のフィットネスを構想しており、楽しいグループワークアウトプロジェクトを作成して、挑戦し、励まし、より良い自分に導いていきます。ここで、Flyチームは、私たちがいる場所と私たちがなりたい場所の間のギャップを埋める唯一の方法は行動することであると信じています。
最先端のリフォーマー マシンを使用したこの低衝撃トレーニングは、筋力、柔軟性、調整力、全体的なフィットネスを向上させます。どなたでもご参加いただけます。ピラティスの経験は必要ありません。トレーナーが楽しい 50 分間のセッションをご案内します。ダイナミックな動き、孤立した筋肉のホールド、音楽のビートに合わせた動きを期待してください。

クラスの種類
50 分間のグループ リフォーマー ピラティス クラスで、体を鍛え、引き締め、輪郭を整えましょう。
フライリフォーマーの流れ
初心者
フロー エクササイズには、各エクササイズに最大 1 つのレイヤーが追加された、シンプルで単純な動きが含まれます。調整と調整の手がかりに重点が置かれ、セットアップの変更がより頻繁に行われる可能性があります。


フライリフォーマースカルプト
中級
スカルプト クラスでは、各エクササイズで最大 3 つのレイヤーを使用したより複雑でダイナミックな動きが表示され、体をさらに彫刻します。インストラクターは、動き方やテクニックの磨き方についてヒントを提供します。あるエクササイズから別のエクササイズへの流れ（スクワットからプランクなど）を数回繰り返すことで、より大きな動きでより大きな筋肉群を鍛えることができます。


フライリフォーマートーン
高度な

進行とコントロールに焦点を当てたトーン クラスでは、複雑なリフォーマー ピラティス シーケンスに取り組むことができます。動きの強さと正確さを高めるように設計されています。このクラスは、リフォーマー ピラティス マシンを理解し、動きを進化させたいと考えている人向けに振り付けられています。

今すぐ FLYPROJECT SG アプリをダウンロードして、外出先でもクラスを予約してください。

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