Minerals & Antioxidants Foods Diet sources Guide

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식단의 미네랄과 산화 방지제는 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 그들은 강한 뼈와 치아, 혈액, 피부, 모발, 신경 기능, 근육 및 대사 과정을 구축하는 데 중요한 역할을합니다. 미네랄과 산화 방지제는 신체가 성장과 발달 및 정상적인 건강과 체력을 유지하기 위해 올바르게 작동하는 데 필요합니다.

미네랄 Foods Foods 소스 가이드는 피부와 건강에 좋은 반응에 대한
광부가 필요합니다.
광부가 필요합니다. 각 미네랄 및 산화 방지제는 고유 한 고유 한 역할을 수행합니다.

이 앱에서는 미네랄과 산화 방지제가 풍부한 최고의 식품 공급원에 대한 가이드를 작성했습니다. 그들은 신체가 매일의 기능과 과정을 생존하고 수행하는 데 필요한 필수 영양소입니다.
* 그들은 뼈의 밀도를 높이는 데 도움이됩니다.
* 그들은 신체의 pH 균형을 유지합니다.
* 미네랄과 산화 방지제는 근육 이완과 수축에 도움이됩니다.
* 신체 조직의 성장에 도움을줍니다. 여러 반응에서 촉매의 역할을 수행합니다.

미네랄 및 산화 방지제가 높은식이 요법 심장 질환 특정 암 빈혈 골다공증 관절염을 포함한 많은 질병의 위험을 줄이고 에너지 생산 신경 및 근육 기능 면역 건강 뼈와 치아를 건강하고 빛나는 피부를 돕는 데 도움이됩니다. 혈류는 혈액을 정화합니다.

사람들은 다양한 신선한 과일, 야채 통 곡물이 매일식이 요법에서 살코기 및 유제품을 먹어 건강을 얻는 것이 좋습니다.



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