Daily Mudras: Health & Fitness

Android 앱 분석 및 검토 : Daily Mudras: Health & Fitness, CodeRays Technologies에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 3.5이며 15/07/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : Daily Mudras: Health & Fitness에서 사용자 리뷰에 따르면. 734 천 이상의 설치를 달성했습니다. Daily Mudras: Health & Fitness는 현재 19 천 리뷰, 평균 등급 4.8 스타를 보유하고 있습니다

Daily Mudras (요가) 앱은 요가 mudras- 신체적, 정신적, 영적 건강한 삶을 향상시키기 위해 손 제스처 운동을 수행하는 데 도움이됩니다.

앱 기능 :
•이 일일 mudras (요가) 애플리케이션에서는 50 개의 중요한 요가 mudras에 액세스 할 수 있습니다. 눈, 귀, 피트니스, 스트레스 완화 등과 같은 부품 및 건강상의 이점.
•이 앱에서는 컨텐츠가 영어 및 타밀어로 제공됩니다.
• 다운로드 후 첫 발사시 연습 가이드는 앱의 기능과 기능을 소개하기 위해 첫 번째 출시시 표시됩니다.
• interlocking hand와 같이 Mudra 연습의 특정 손 제스처를 이해하기 위해 참조 안내서가 추가되었습니다.
•이 앱은 마음에 집중하고 편안하게 유지하기위한 다양한 명상 음악 트랙이 포함 된 Mudra 연습 세션이 포함되어 있습니다.
• 운동 세션에서는 명상 상태에서 마음과 영혼을 유지하기 위해 다양한 명상 음악이 제공됩니다.
• 경보 기능은 특정 시간에 Mudras를 연습하는 데 도움이됩니다.
• 나중에 연습하기 위해 좋아하는 mudras를 저장하는 북마크 옵션.
• 텍스트 글꼴 크기를 더 나은 가독성을 위해 조정할 수 있습니다.
• 검색 옵션을 사용할 수 있습니다. 여기에서 Mudra의 이름, 신체 부위 및 혜택을 검색 할 수 있습니다.
• Daily Mudras 앱은 무료로 다운로드하고 사용할 수 있으며 일부 기능은 선택적 유료 구독을 통해 액세스 할 수 있습니다.
• 가장 중요한 것은 오프라인에서도 작동합니다.
•이 앱은 건강을위한 Mudras를 제공하며, 균형을 잡고 건강한 라이프 스타일을 느끼고
• 면역 체계를 개선하고 강화하는 자연스러운 방법!


mudras에 대한 :
yoga mudras는 미묘한 신체 내에서 에너지의 흐름을 촉진하고 자기 발견과 치유의 내부 여행을 지원합니다.
Mudra라는 단어는 산스크리트어에서 나오는데, 여기서‘진흙’은 기쁨을 의미하고‘ra’는 생산을 의미합니다. Mudra는 함께“기쁨과 쾌활함을 일으키는 것”을 의미합니다. 힌두교와 불교에서 유래 한 Mudras는 영혼의 무언의 언어를 표현하는 상징적 인 제스처입니다. Mudras는 Bharatanatyam, Mohiniattam 및 Varma Kalai와 같은 인도 고전 예술에서 사용됩니다.


본질적으로, Mudras는 단지 손 제스처가 아니라 전신과 관련된 완전한 표현이며, 신체 전체에 Pranic Flow (생명 에너지)를 직접하는 닫힌 에너지 회로를 형성합니다. 육체는 5 가지 요소로 구성됩니다. 고대 성경에 따르면, 각 손가락은 5 가지 요소 중 하나와 관련이 있습니다.

• thumb - fire - fire
• 색인 손가락 - 공기
• 가운데 손가락 - 에테르 (공간)
• 지구 -
• 작은 손가락 - 물 {#{}} in immwind and legling and legling and legling an infright an infroust antress and allence and antress an antress and e. 손가락 (요소)이 엄지 손가락 (화재)과 접촉하면 에너지가 리디렉션되고 균형을 이루어 건강을 회복하는 데 도움이됩니다.

일반적으로, 5 분에서 45 분까지는 적절한 압력과 앉은 위치와 호흡을 포함하여 적절한 압력과 터치로 적절한 mudra를 사용하여 매일 연습해야합니다.

그러나 Mudras의 효과는 그 관행에 달려있을뿐만 아니라 식사 습관,식이 요법 및 사람의 생활 양식에 달려 있습니다.

mudras의 특수 :
• mudras는 요가, 명상 및 춤에 광범위하게 사용됩니다.
• Mudras는 집중력을 높이고 에너지 손실을 복원하는 데 도움이됩니다.
• 수행하기 위해 돈이나 특별한 능력이 필요하지 않지만 인내심 만 있으면됩니다.
• Mudras는 스트레스를 방출하는 데 도움이됩니다. 평온, 마음 챙김 및 내면의 평화를주는 데 도움이됩니다.
• 휴식에 도움이되는 호흡 운동.
• 매일 mudras (요가)와 명상은 생명 체인저가 될 수 있습니다.

의견, 피드백, 추가 정보 또는 지원에 대해서는이 응용 프로그램을 좋아한다면 [email protected]으로 문의하십시오. 가족 및 친구들과 친절하게 공유하십시오.

모두 행복하고 건강한 삶을 기원합니다!

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