Reframe: Cut Back on Alcohol

술을 마시거나 줄임으로써 음주 습관을 바꾸고 관리하십시오.

앱 정보

버전 :

2.1.49

범주 :

건강/운동

업데이트 :

November 12, 2025

설치 :

480,798

개발자 :

Glucobit Inc.

내용 등급 :

Everyone

Get it on :

다운로드 APK

앱 설명

Android 앱 분석 및 검토 : Reframe: Cut Back on Alcohol, Glucobit Inc.에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 2.1.49이며 12/11/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : Reframe: Cut Back on Alcohol에서 사용자 리뷰에 따르면. 481 천 이상의 설치를 달성했습니다. Reframe: Cut Back on Alcohol는 현재 4 천 리뷰, 평균 등급 4.6 스타를 보유하고 있습니다

최고의 알코올 감량 앱과 함께 음주 습관을 관리하고 변화시켜 더 적게 마시고 더 오래 살 수 있도록 도와주세요. Reframe은 편견이 아닌 과학을 바탕으로 합니다. 당신의 목표는 습관을 통제하는 것, 음주를 줄이는 것, 아니면 중독에서 벗어나는 것인가요? Reframe은 당신을 위한 최고의 금주 관리 도구이자 음주 코치입니다. 신경과학 기반 접근법, 일일 과제, 실시간 회의를 통해 책임감을 갖고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 지금 바로 금연을 시작할 수 있도록 7일 무료 체험 기회를 제공하는 Reframe의 금주 프로그램의 모든 기능을 경험해 보세요.

Reframe 사용자의 91%가 단 3개월 만에 음주 습관에 변화를 느끼고 크게 줄었다고 보고했습니다. 160일 핵심 근거 기반 교육 프로그램, 진행 상황 추적, 비공개 커뮤니티, 그리고 명상, 게임 등 다양한 도구를 통해 버튼 클릭 한 번으로 습관을 바꾸는 데 필요한 모든 것을 얻을 수 있습니다. 개인 음주 코치로서, 이 프로그램은 지속 가능한 변화를 만들고, 더 건강한 습관을 기르고, 해독 과정을 통해 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.

약물 남용은 당신의 삶을 지배할 것입니다. 변화할 준비가 되었다면, Reframe을 믿고 음주를 줄이거나 완전히 해독하세요. 음주를 줄이고 싶든, 중독에서 벗어나도록 도와줄 금주 코치를 찾고 있든, 모든 단계에서 지원과 자원을 찾아보세요.

앱 기능:

지금 바로 중독에서 벗어나거나 금주 코치와 함께 음주 습관을 바꿔보세요.
- 저희 커뮤니티 내에서 약물 남용을 멈추는 데 도움이 되는 지원 시스템을 찾아보세요.
- 음주 코치의 일일 점검을 통해 책임감을 유지하세요.

무료 알코올 추적기
- 습관을 줄이거나, 바꾸거나, 지금 당장 끊으세요.
- 저희만의 특별한 프로그램은 고객님의 습관 변화 목표에 맞춰져 있으며, 알코올 남용을 완전히 중단할 수도 있습니다.

습관 관리를 위한 연구 기반 도구
- 마음챙김 명상을 통해 금주를 실천하거나 더 나은 음주 습관을 찾으세요. 7일 무료 체험을 통해 체험해 보세요.
- 리프레임(Reframe) 과정은 무료 알코올 추적기를 통해 음주 패턴을 바꾸고 지속적인 습관을 형성하는 데 도움을 드립니다.
- 무료 금주 앱을 통해 음주 코치에게 연락하면 버튼 하나만 누르면 중독에서 벗어나 갈망을 극복하는 방법을 배울 수 있습니다.

추가 지원이 필요하신가요? Reframe의 프리미엄 Thrive 코칭으로 금주 또는 감량 여정을 한 단계 업그레이드하세요. 공인 회복 코치와의 1:1 상담, 변화 관리 맞춤형 전략, 독점 영상 콘텐츠, 실시간 코칭 통화를 경험해 보세요.
7일 무료 체험을 통해 사고방식과 음주 방식을 바꿔보세요.

앱 구독 및 가격 약관
Reframe은 현재 앱 이용 시 자동 갱신 구독을 제공합니다. 결제는 구매 확인 시 Google Play 스토어 계정으로 청구됩니다. 갱신 요금은 현재 결제 기간 종료 24시간 전에 계정에 청구됩니다. 앱에 표시된 가격은 미국 달러이며, 미국 외 지역에서는 거주 국가에 따라 가격이 다를 수 있습니다.

Google Play 스토어 계정 설정에서 언제든지 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 갱신 최소 24시간 전에 결제를 취소해야 합니다.

Reframe의 이용 약관 및 개인정보 보호정책을 확인하려면 https://www.theglucobit.com/terms-of-use 및 https://www.theglucobit.com/privacy를 방문하세요.

더 자세한 정보나 의견이 있으시면 [email protected]으로 문의해 주세요.

우리는 현재 버전 2.1.49를 제공하고 있습니다. 이것은 우리의 최신 버전입니다. 다양한 장치에 적합합니다. Google Play 스토어 또는 우리가 호스팅하는 기타 버전에서 직접 Apk를 무료로 다운로드하십시오. 또한 등록없이 다운로드 할 수 있으며 로그인이 필요하지 않습니다.

옵션이 많은 Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... 용 2000+ 이상의 장치가 있으며 장치에 맞는 게임이나 소프트웨어를 쉽게 선택할 수 있습니다.

Google App Store의 국가 제한이나 장치 측면에서 제한 사항이 있으면 유용 할 수 있습니다.

Google Play 스토어에서 평가 및 검토

4.6

4,192 총

5 82.6

4 9.7

3 1.1

2 1.1

1 5.6

총 등급 수

평가 된 총 활성 사용자 수: Reframe: Cut Back on Alcohol

총 설치 수 (*추정)

Google Play의 총 설치 수 추정, Google Play에서 달성 된 등급 및 설치 범위에서 근사.

최근 의견

Gally Clarence

This has a lot of promise, but it over focuses on social pressure, social situations and low level anxiety causing increased drinking. If your drinking spike is due to a major life event (or 4) it cannot help. That said it's well made, easy to use with lots of great features. But it's definitely designed for lower level drinkers without moderate to severe trauma.

Jolie Conzoner

This app is honestly just confusing and hard to navigate. Its also buggy and keeps changing my AF date which is really important to get right. And it's hard to join groups because the join codes don't work - also why do I need a code in the first place? People/groups are also very clickish and literally exclude certain age groups. Not cool.

Blake Courtney

I did the free trial, during the trial period i received a discount for a full year subscribtion. I authorized the year subscription, then got charged both the year and a monthy subscription. there has been no reply, would definitely not recommend this app.

Ian

The app is constantly crashing when I try to open it. I signed up and was given a plan. But now I can't login. Constant endless loading screens and crashes. *Edit* After reading more reviews I'm now convinced that this app is a scam. DO NOT install it. The lack of feedback from the scamming creators should tell you everything

Alice Hortop

Genuinely helpful, the mini courses are great! The check-ins are helpful and motivating. I really like the monthly challenges. The app feels able to be a gentle support to those who want to be healthier and a more substantial support to those who have problematic drinking. Personally, I'm on a health kick, but it does so much more than focus on Alcohol. xx

Leigh LeVasseur

An outstanding app. If you or someone you know is struggling in your relationship with alcohol, you will find answers, education, community, meetings, daily motivation and check ins and more. One of the best things I've done for myself was joining Reframe!

Linnea Marohn

I like the app, and it is helpful. I really like the updates of how my body and mind changes as the days go by without alcohol. But...I DO NOT like that I have to do the daily tasks. I would like a way to choose to hide that feature so I don't feel like a failure for not meeting their expectation.

Hopefully Helpful

This app has a great method for cutting back or cutting out alcohol. It is easy to switch from one pathway to the other, which I did. It held me accountable to myself and gave clear insights at each milestone of how I could feel at that stage. The lessons & workshops are invaluable, as is the Community. Sharing experiences, offering, requesting advice adds so much to the sometimes difficult time of changing our relationship with alcohol. A maintenance subscription should be offered at renewal.