Sleep Well

Android 앱 분석 및 검토 : Sleep Well, Processing Box에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 2.3.4이며 05/10/2017 에 업데이트되었습니다. Google Play : Sleep Well에서 사용자 리뷰에 따르면. 108 천 이상의 설치를 달성했습니다. Sleep Well는 현재 963 리뷰, 평균 등급 4.1 스타를 보유하고 있습니다

Sleep Well은 수면 전문가와 협력하여 개발 된 응용 프로그램입니다. 침대에 갈 때가되면 편안한 수면을 취할 수 있도록 코치의 역할을 수행하는 스마트 알람 시계입니다. 침대에 가야하는 시간은 신체적 특성에 따라 처음에 계산 된 다음 개인화 된 프로그램 중에 수면 요구에 맞게 최적화됩니다.

개인화 된 프로그램은의 첫 10 일에 해당합니다. 수면이 잘 수면주기를 계산하는 응용 프로그램을 사용하여 수면의 질 덕분에 수면주기 시간을 계산합니다.

알람이 울리면 (”i를 통해 알람이 울리면 응용 프로그램에 대해 언급해야합니다. 수면 우물 알림의 'M Awake "버튼) 및 수면의 질에 대한 감정을 언급하십시오 (나중에 다른 알림 이이 정보를 묻습니다). 개인화 된 프로그램이 끝나면 제안 된 수면 시간은 자신의 수면에 적용되며 추가 정보가 필요하지 않습니다. 당신은 좋은 수면을 취하기 위해 잠자리에들 필요가있을 때 당신을 언급 한 개인 코치를 스마트 폰에 가질 것입니다.

"설정"메뉴를 사용할 때마다 사용자 정의 프로그램이 다시 시작될 수 있음을 알고 있습니다. 응용 프로그램. 또한 인생에서 무언가가 바뀌었을 때 (스트레스, 휴일) 프로그램을 다시 시작하는 것이 좋습니다. 또한 개인화 된 프로그램을 시작하기에 가장 좋은 기간은 휴일이 끝날 때까지 며칠 후 휴가 후입니다.

나쁜 기분, 주의력 및 집중력 장애는 품질이 좋지 않은 수면과 관련된 증상입니다. 수면 시간을 줄이면 당뇨병, 비만 또는 관상 동맥 심장병과 같은 심각한 문제가 나타날 수 있습니다.

최근 통계는 분명하고, 평균 수면 시간은 30 년 동안 꾸준히 감소하고 있으며 위험은 거의 없습니다. 웰빙이지만 실제로는 건강에 영향을 미칩니다.

따라서 수면이 수면 시간과 수면주기에주의를 기울여 생활 방식을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

자세한 내용은 자세한 내용을 보려면 참조하십시오. 당사 웹 사이트를 방문하십시오 :
http://illsleepwell.com

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