Overcome Anxiety Guide

Android 앱 분석 및 검토 : Overcome Anxiety Guide, ShiningBrand에서 개발했습니다. 교육 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0이며 04/04/2019 에 업데이트되었습니다. Google Play : Overcome Anxiety Guide에서 사용자 리뷰에 따르면. 36 이상의 설치를 달성했습니다. Overcome Anxiety Guide는 현재 1 리뷰, 평균 등급 5.0 스타를 보유하고 있습니다

우리가 실망, 두려움 또는 상실을 경험할 때, 우리는 자연스럽게 우리가 관심을 갖고 우리를 돌보는 사람들로부터 지원과지도를 찾는 경향이 있습니다. 우리는 그들의 수용, 이해, 사랑을 위해 그들에게 돌립니다. 실제로, 인간 행동의 진화는 수명주기에서 이러한 경향이 어떻게 나타 났는지, 그리고 우리 주변 사람들의 지원과 사랑의 운동 경험을 통해 평온한 상태를 유지하면서 동시에 환경의 위협을 예리하게 감지 할 수있는 방법을 보여줍니다.

연구에 따르면, 우리가 태어난 날과 우리의 삶에서 다른 사람들의 친절은 우리의 두뇌가 어떻게 작용하는지, 우리의 몸이 어떻게 작동하는지, 그리고 우리의 감정과 일반적인 복지에 큰 영향을 미칠 것임을 보여주었습니다. 우리를 향한 따뜻하고 자비로운 사람들과의 관계로 진정됩니다. 또한 동정심과 친절을 내면으로 지시하여 자신에 대한 느낌으로 느끼는 방식으로 삶의 투쟁에 반응하는 더 건강한 방법을 개발할 수 있다는 것이 합리적입니다.

우리의 삶은 너무 압도적으로 느껴질 수 있으며 매우 짧을 수 있습니다. 질병, 노화 및 삶의 유감과 같은 여정에 따라 다양한 두려운 도전이있을 때, 우리는 자신에게 직접 받아들이고 개방하며 따뜻한 감정을 직접 수용 할 수 있습니까? 우리가 그러한 행동을 할 수 있다면 그 효과는 무엇입니까? 우리 자신의 고통에 대한 자비로운 증인으로 서서, 우리는 우리의 경험에 더 나은 경험을하고 삶의 투쟁에 더 건강하고 유동적 인 방법을 개발할 수 있습니까? 이 "자기 동정심"은보다 유연하고 건강하며 보람있는 삶을위한 기초가 될 수 있습니다.

이 책은 불안의 본질, 그것을 다루는 가장 좋은 방법 및 마음이 어떻게 대처할 수 있는지 이해하는 데 도움이됩니다.

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