7 Minute Workout Timer

Android 앱 분석 및 검토 : 7 Minute Workout Timer, Idea Digger에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0이며 14/10/2018 에 업데이트되었습니다. Google Play : 7 Minute Workout Timer에서 사용자 리뷰에 따르면. 200 이상의 설치를 달성했습니다. 7 Minute Workout Timer는 현재 1 리뷰, 평균 등급 2X9 스타를 보유하고 있습니다

이 앱은 바쁜 일상에서 매우 짧은 시간을 가진 바쁜 사람들을위한 것입니다. 이 7 분 운동 타이머 앱을 사용하면 신선하게 입증 된 7 분 운동을 통해 적합하게 유지할 수 있습니다. 이 운동에는 12 가지 종류의 운동이 포함되어 있으며 각 운동은 30 초 기간이며 각 운동 후 10 초 휴식이 있습니다. 이 운동 앱은 rompercise
(i) 점프 잭
(ii) 벽 sit
(iii) 푸시 업
(iv) sit ups
(v) 판자
(vi)가 포함됩니다. Air Squats
(vii) 의자 딥
(viii) 제자리에서 실행 중
(ix) Luges
(x) 푸시 위로 올라가
(xi) 측면 판자
이 7 분 운동은 히트 (고강도 회로 훈련)를 기반으로하며 건강하고 건강하게 안전하고 효율적입니다. 집이나 사무실 에서이 운동을 쉽게 할 수 있습니다.
운동 이미지는 American Science and Medicine Health and Fitness Journal의 것입니다.

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