QuitNow: Quit smoking for good

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: QuitNow: Quit smoking for good, Izstrādājusi Fewlaps. Uzskaitīts Medicīna Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 12.14.0, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: QuitNow: Quit smoking for good. Sasniegts Vairāk Nekā 5 Miljons Instalācijas. QuitNow: Quit smoking for good Pašlaik Ir 67 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.5 Zvaigznes

Vai jūs mēģināt atmest smēķēšanu? Ja jums ir grūti apstāties, Quitnow ir šeit, lai jums palīdzētu.

Vispirms: jūs zināt, ka smēķēšana ir kaitīga jūsu ķermenim. Neskatoties uz to, daudzi cilvēki turpina smēķēt. Tātad, kāpēc jums vajadzētu atmest? Atmetot smēķēšanu, jūs uzlabojat savas dzīves kvalitāti un ilgmūžību un apkārtējo cilvēku dzīvi. Viens efektīvs veids, kā sagatavoties veiksmīgam ceļojumam bez dūmiem, ir lejupielādēt Quitnow savā tālrunī.

Quitnow ir pierādīta lietotne, kas paredzēta, lai motivētu jūs atmest smēķēšanu. Tas mudina izvairīties no tabakas, palīdzot jums iztēloties sevi kā nesmēķētāju. Atmešana kļūst vienkāršāka, kad koncentrējaties uz šīm četrām galvenajām jomām:

🗓️ Jūsu bijušā smēķētāja statuss: Kad jūs atmest smēķēšanu, uzmanības centrā vajadzētu būt jums. Atgādiniet dienu, kad jūs pārtraucat, un sasmalciniet skaitļus: cik dienas esat bijis bez dūmiem, cik daudz naudas esat ietaupījis un cik cigarešu esat izvairījies?

🏆 sasniegumi: Jūsu motivācija atmest smēķēšanu: tāpat kā jebkuram citam dzīves uzdevumam, smēķēšana ir vienkāršāka, ja to sadalāt mazākos, pārvaldāmus soļus. Quitnow jums piedāvā 70 mērķus, pamatojoties uz cigaretēm, kuras esat izvairījies, dienas kopš pēdējiem dūmiem un ietaupīto naudu. Tas nozīmē, ka jūs varat sākt svinēt savus sasniegumus tieši no pirmās dienas.

💬 Kopiena: bijušo smēķētāju tērzēšana: Kad jūs atmest smēķēšanu, ir svarīgi palikt nesmēķējošā vidē. Quitnow nodrošina tērzēšanu, kas piepildīta ar cilvēkiem, kuri, tāpat kā jūs, atvadās no tabakas. Apkārt sevi ar nesmēķētājiem, padarīs jūsu ceļojumu vienmērīgāku.

❤️ Jūsu kā bijušā smēķētāja veselība: Quitnow sniedz jums veselības rādītāju sarakstu, kas izskaidro, kā jūsu ķermenis uzlabojas katru dienu. Šie rādītāji ir balstīti uz Pasaules Veselības organizācijas informāciju, un mēs tos atjauninām, tiklīdz PVO izlaiž jaunus datus.

Turklāt ekrānā Preferences ir vairāk sadaļu, kas var atbalstīt jūs jūsu atmešanas braucienā.

🙋 🙋 🙋 bieži uzdod jautājumus: mēs esam apkopojuši dažus padomus, kā stāties par smēķēšanu, bet godīgi, mēs esam pārliecināti, kur, lai tos varētu atcelt. Lielākā daļa cilvēku, kas vēlas atmest meklēt padomu tiešsaistē, un tur ir daudz maldinošas informācijas. Mēs izpētījām Pasaules Veselības organizācijas arhīvus, lai atrastu viņu veiktos pētījumus un viņu secinājumus. Sadaļā Bieži uzdotie jautājumi jūs atradīsit atbildes uz visiem jūsu vaicājumiem par smēķēšanas atmest.

🤖 quitnow AI: Reizēm jums, iespējams, ir neparasti jautājumi, kas nav parādīti FAQ. Šajos gadījumos nekautrējieties jautāt AI: mēs esam apmācījuši to atbildēt uz šiem quirky pieprasījumiem. Ja tam nav labas atbildes, tā sazināsies ar Quitnow komandu, kura atjauninās savu zināšanu bāzi, lai tā nākotnē varētu sniegt labākas atbildes. Starp citu, jā: visas AI atbildes tiek iegūtas no tā, kas arhīvi, tāpat kā FAQ padomi. Vienmēr ir kāds, kas tērzē par grāmatām, tāpēc mēs veicām dažus pētījumus, lai uzzinātu, kuri no tām ir vispopulārākie un kuri var patiesi palīdzēt jums pamest labu.

⌚ Arī jūsu pulksteņa laikā: Quitnow lietotne Wear OS un flīzes ļauj jums izsekot jūsu progresam, redziet, cik daudz jūs esat saglabājis, un pārbaudiet, ka jūsu smēķētāji, kas ir saistīti ar to, lai jūs varētu iegūt. Ja tā, lūdzu, sazinieties ar mums pa e -pastu [email protected].

Read more