Daily Mudras: Health & Fitness

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Daily Mudras: Health & Fitness, Izstrādājusi CodeRays Technologies. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 3.5, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Daily Mudras: Health & Fitness. Sasniegts Vairāk Nekā 734 Tūkstoš Instalācijas. Daily Mudras: Health & Fitness Pašlaik Ir 19 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.8 Zvaigznes

Ikdienas Mudras (jogas) lietotne palīdz jums veikt jogas mudras-rokas žestu vingrinājumus, lai uzlabotu savu fizisko, garīgo un garīgo veselīgo dzīvi.

lietotnes Funkcijas:
• Šajā ikdienas mudras (jogas) lietojumprogramma, jūs varat piekļūt 50 svarīgiem jogas mudras, ieskaitot to priekšrocības, speciālās, soli-apzīmējumus, kas ir kategorijas, un apraksti. Uz ķermeņa daļām un ieguvumiem veselībai - piemēram, mudras acīm, ausīm, piemērotībai, stresa mazināšanai un citam.
.
.
• Grāmatzīmju opcija, lai saglabātu iecienītākās mudras vēlākai praksei.
.
.
.


Par mudras:
joga mudras veicina enerģijas plūsmu smalkā ķermenī un atbalsta sevis atklāšanas un dziedināšanas iekšējo ceļojumu.
Vārds mudra nāk no sanskrita, kur “dubļi” nozīmē prieku un “ra”, lai ražotu. Kopā Mudra nozīmē “to, kas rada prieku un jautrību”. Mudras, kas cēlušies no hinduisma un budisma, ir simboliski žesti, kas pauž neizteiktu dvēseles valodu. Mudras tiek izmantotas Indijas klasiskajā mākslā, piemēram, Bharatanatyam, Mohiniattam un Varma Kalai.


būtībā mudras ir ne tikai roku žesti, bet arī pilnīga izteiksme, kurā iesaistīts viss ķermenis, veidojot slēgtas enerģijas ķēdes, kas virza pranisko plūsmu (dzīves enerģija) visā ķermenī. Fizisko ķermeni veido pieci elementi. Saskaņā ar senajiem rakstiem katrs no mūsu pirkstiem ir saistīts ar vienu no pieciem elementiem:

• īkšķis - uguns
• indeksa pirksts - gaiss
• Vidējais pirksts - ēteris (telpa)
• Redzēšanas pirkstu - Zeme
• Mazais pirksts - ūdens

. Kad pirksts (elements) tiek nogādāts saskarē ar īkšķi (uguns), enerģija tiek novirzīta un līdzsvarota, palīdzot atjaunot veselību.

Parasti, no 5 līdz 45 minūtēm, ir nepieciešami praktizēšana katru dienu, izmantojot atbilstošu mudra ar pareizu spiedienu un pieskārienu, ieskaitot sēdēšanas stāvokli un elpošanu.

Tomēr mudras efektivitāte ir atkarīga ne tikai no prakses, bet arī atkarīga no ēšanas ieraduma, uztura un cilvēka dzīvesveida.

MUDRAS specialitāte:
• Mudras plaši izmanto jogā, meditācijā un dejā.
• Mudras palīdz uzlabot koncentrēšanos un atjaunot zaudēto enerģiju.
.
• Mudras palīdz atbrīvot stresu. Tas palīdz dot mierīgumu, apdomību un iekšēju mieru.
• Elpošanas vingrinājumi, kas palīdz atpūsties.
• Ikdienas mudras (joga) un meditācija var būt dzīves mainītājs.

Par visiem komentāriem, atsauksmēm, papildu informāciju vai jebkuru atbalstu, lūdzu, sazinieties ar mums pa e -pastu [email protected]

Ja jums patīk šī lietojumprogramma, laipni dalieties ar ģimeni un draugiem.

novēlu jums visiem laimīgu un veselīgu dzīvi!

Read more