Go HAM Pro - Texas Method Calculator

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Izstrādājusi Go HAM!. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir V6Q, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Sasniegts Vairāk Nekā 1 Tūkstoš Instalācijas. Go HAM Pro - Texas Method Calculator Pašlaik Ir 74 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 3.8 Zvaigznes

iet šķiņķi!

Pašlaik ir pieejams tikai angļu valodā

Izmantotās atļaujas:
• Rakstīšana uz ārēju krātuvi: Nepieciešams, lai dublētu datu bāzi vietējā krātuvē.
• Vibrācija: Izmanto kopā ar skaņu, lai paziņotu atpūtas taimera pabeigšanai.
• Internets: Izmanto, lai nosūtītu avārijas ziņojumus. Netiek nosūtīta privāta informācija. Tikai kļūdu žurnāli.
• priekšplāna pakalpojums: Izmanto, lai parādītu bloķēšanas ekrāna navigāciju.

Privātuma politika
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-tro-texas--thoCod-calculator#h.p_npqp558dbmme GO HAM Texas Method Calculator Pro lietotne, jūs varat pielāgot treniņu un aprēķināt savus skaitļus, pamatojoties uz jūsu 5-RM pacēlājiem. Vienkārši ievadiet savu 5RM lietotni, un jums ir labi iet.

Citas funkcijas ietver:
💪 2, 3, 4, 5, 6 un/vai 7 dienu šķelšanos. jūs izlemjat, kā vēlaties iet šķiņķi pie Texas metodes.
💪 Plānojiet/rediģējiet treniņus katrai dienai.
💪 Izveidojiet/rediģējiet savus treniņus.
💪 Izveidojiet/rediģējiet Teksasas metodes variācijas.
💪 Izveidot vienreizēju, super-super, gigant-set, 4, 5 vai 6 Circuiteal Acessout. Katru dienu reģistrējiet svara un ķermeņa mērījumus un aprēķiniet aprēķinātos ĶMI un ķermeņa taukus, kurus var apskatīt vēsturiski un diagrammas.
💪 Redabējama/mežizstrādāta RPE uz komplektu.
💪 Lock-ekrāna navigācija. Nav nepieciešams atvērt lietotni. Visa informācija par bloķēšanas ekrānu ir viss, kas jums nepieciešams, lai ietu šķiņķis!
💪 Jauns treniņa režīms. Parāda vienu komplektu vienlaikus. domāts tiem, kuriem ir ieplānoti treniņi un kuri vēlas vienkārši sākt treniņu un doties mājās. nav frills režīms.
💪 jebkurā nedēļā vai dienā pārkārtojiet/pārkārtojiet aksesuāru.
💪 Izvēlieties savu mēra vienību starp mārciņām vai kilogramiem.
💪 Vienkārša navigācija. Atlasiet savas dienas un pārvelciet darba un palīdzības treniņus.
💪 Iebūvēts noturīgs hronometrs.
💪 rediģējami atpūtas taimeri vienā treniņā. Katrā galvenajā treniņā ir 3 atpūtas taimeri. Iesildīšanās, darbs un primārā palīdzība. Jūs izlemjat, cik daudz atpūtas laika jums ir nepieciešams katram tipam, pamatojoties uz treniņu.
💪 Visiem treniņiem iestatiet atpūtas taimerus. ieskaitot piederumu darbu.
💪 manuālā reģistrēšana. Jums ir iespēja reģistrēt komplektus.
💪 Nekad neaizmirstiet komplektu, kurā atrodaties, izmantojot izvēles rūtiņas, kas seko jūsu komplektam un progresam.
💪 Dublēt un atjaunot savus datus, lai jūs nekad nezaudētu.
💪 Eksportēt uz izkliedi uz izkliedes lapu, lai izsekotu jūsu progresam.#}} 💪 💪 💪 💪 💪 Žurnāls, un tas ir jāizvēlas un visu dienu laikā. treniņš.
💪 Displeja treniņa procenti reāllaikā.
💪 DELOAD Pielāgošana.
💪 Pielāgojiet, kā vēlaties iesildīties. Iestatiet svaru, atkārtojumus un komplektus, un jums ir labi iet. Varat atlasīt visus iesildīšanos, lai palaistu vai atlasītu noteiktus treniņus, kurus parādīt individuāli.
💪 Jebkurā laikā izsekojiet progresu treniņa lapā. Skatiet savu pašreizējo ikdienas progresu vai izmantojiet kalendāru, lai redzētu, kādus treniņus esat paveicis iepriekš.
💪 Pievienojiet/rediģējiet/izdzēsiet plāksnes plāksnes kalkulatorā.
💪 Skatiet savu progresu katru nedēļu, izmantojot meklējamo vēstures datu bāzi un līnijas grafiku.
💪 Krāsa koordinētas piezīmju žurnāls. DeLoad, iesildīšanās, PR komplekti un darba komplekti ir kodēti ar krāsu, lai jūs zināt, kurš vēstures žurnāls tika veikts.
💪 Parādiet daļējus svaru (metriskiem lietotājiem)
💪 Daļēji svari soli (metriskiem lietotājiem)
💪 paraža un daļēja noapaļošana
💪 💪 nav AD. Autors: Marks Rippetoe, Teksasas metode ir pauerlifting rutīna, kas koncentrējas uz saliktiem pacēlājiem trīs dienas nedēļā. Lieliska rutīna iesācējiem svarcēlieniem, kuriem ir aptuveni 12–24 mēnešu atbilstoša apmācība.

Lai iegūtu papildinformāciju par Texas metodi, lūdzu, apmeklējiet:
https://www.t-nation.com/training/texas-metod
}
Vai jums ir kādi jautājumi, atsauksmes, kļūdas vai ieteikumi par darbu, kas jums patīk? Jūtieties brīvi sūtīt man e -pastu. Jebkura korespondenta atgriezeniskā saite tiek novērtēta.

Atruna: Lūdzu, ņemiet vērā, ka Go Ham Texas Method Calculator Pro ir neoficiāla lietojumprogramma, kas paredzēta, lai palīdzētu jums trenēties. Tas nekādā ziņā nav saistīts ar pašu Marku Rippeto vai pats Glens Pendlay.

Read more