Sleep Well Premium

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Sleep Well Premium, Izstrādājusi Processing Box. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 2.3.1, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Sleep Well Premium. Sasniegts Vairāk Nekā 544 Instalācijas. Sleep Well Premium Pašlaik Ir 46 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 3.9 Zvaigznes

šī lietojumprogramma ir miega aparāta paplašinātā versija un papildus esošajām pamata versijā esošajām funkcijām piedāvā šādus rīkus:

 — iespēju iestatīt vairākus rekursīvos modinātājus vēlamajos laikos un dienās.
 — bez reklāmām

vispārējs apraksts:

labi gulēt ir lietojumprogramma, kas izstrādāta sadarbībā ar miega speciālistu. tas ir gudrs modinātājs, kas pildīs trenera lomu, brīdinot, kad ir pienācis laiks iet gulēt, lai jūs varētu mierīgi gulēt. laiki, kad jums jāiet gulēt, sākotnēji tiek aprēķināti, pamatojoties uz jūsu fiziskajām īpašībām, un pēc tam tie tiks optimizēti, lai tie atbilstu jūsu miega vajadzībām personalizētas programmas laikā.

personalizētā programma atbilst pirmajām desmit lietojumprogrammas lietošanas dienām, kuru laikā miegs labi aprēķinās jūsu miega ciklu ilgumu, pateicoties jūsu miega kvalitātei.

jums tikai jāpiemin lietojumprogrammai, ka modinātāja zvans ir pirms pamošanās. paziņojums par labu miegu) un piemini savas sajūtas par miega kvalitāti (vēlāk dienas laikā citā paziņojumā jums tiks lūgta šī informācija). Jūsu personalizētās programmas beigās piedāvātais miega laiks tiek pielāgots jūsu miega režīmam, un papildu informācija nebūs nepieciešama. viedtālrunī būs personīgais treneris, kurš minēja jūs, kad jums jāiet gulēt, lai labi izgulētos.

ziniet, ka jūsu pielāgotā programma var tikt restartēta, kad vien vēlaties, izmantojot lietojumprogrammas iestatījumu izvēlni. mēs arī iesakām restartēt programmu, kad kaut kas ir mainījies jūsu dzīvē (stress, brīvdienas). ņemiet vērā arī to, ka vislabākais laiks personalizētās programmas ieviešanai ir pēc dažām atvaļinājuma dienām līdz brīvdienu beigām.

slikts garastāvoklis, uzmanības un koncentrēšanās traucējumi ir simptomi, kas saistīti ar sliktas kvalitātes miegu. samazinot miega laiku, var parādīties tādas nopietnas problēmas kā diabēts, aptaukošanās vai koronārā sirds slimība.

nesenā statistika ir skaidra, mūsu vidējais miega laiks ir nepārtraukti samazinājies jau 30 gadus, un riski nav saistīti tikai ar labsajūtu, bet tie patiešām ietekmē veselību.

tādējādi labs miegs palīdzēs jums būt uzmanīgiem ar miega ilgumu un miega ciklu.

Read more