Reactive-Programm

Android -App -Analyse En Beoordeling: Reactive-Programm, Ontwikkeld Door Reactive-Programm. Vermeld In Gezondheid En Fitness -Categorie. De Huidige Versie Is 2.8.8, Bijgewerkt Op 29/02/2024 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Reactive-Programm. Bereikte Meer Dan 104 Installaties. Reactive-Programm Heeft Momenteel 1 Beoordelingen, Gemiddelde Rating 5.0 Sterren

Het Reactieve Programma is een online programma voor mensen die getroffen zijn door Lange Covid, ME/CVS, Postvirale Vermoeidheid. Bent u op zoek naar iemand die uw situatie kent en begrijpt? Onze aanpak is gebaseerd op ontregeling van het zenuwstelsel. Wij geven u strategieën die doel om: enerzijds uw zenuwstelsel te kalmeren en anderzijds de prestaties te verbeteren. De strategieën hebben betrekking op drie pijlers. 1. Stimulusherstel: Door binnen een dag bewust activiteit en herstel af te wisselen, kunt u enerzijds uw stressgrenzen beter begrijpen en anderzijds uw herstelvermogen verbeteren door regelmatig het parasympathische zenuwstelsel aan te sturen. Het doel hier is stabiliteit. 2. Individueel beweegplan: Het plan is gebaseerd op het vinden van beweging die u binnen uw tolerantiegrenzen kunt doen. Dit kan de prestaties verbeteren door regelmaat zonder het lichaam onder druk te zetten.3. Omgaan met symptomen: Symptomen kunnen u snel van streek maken en laten ontsporen. Door een manier te vinden om ermee om te gaan en te weten wat uw eigen actiemogelijkheden zijn, kunt u meer controle over de situatie krijgen. Wij bieden strategieën die u kunnen helpen hiermee om te gaan. U kunt kiezen uit twee aanbiedingen: Of u laat u door ons begeleiden in uw proces, in de vorm van de begeleide versie van het Reactive-programma, of u krijgt de kennis en strategieën en gaat zelf op pad. Hiervoor bestaat een zelfstudieversie van het programma.

Read more