Sleep Snoring App 1

Android App Analyse Og Gjennomgang: Sleep Snoring App 1, Utviklet Av Cool App Developer. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 24/10/2019 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Sleep Snoring App 1. Oppnådd Over 4 Installasjoner. Sleep Snoring App 1 Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

overdreven snorking


det kan være vanskelig å vite om du lider av typisk eller overdreven snorking. en stor del av problemet kommer fra det faktum at det kan være vanskelig å diagnostisere dine egne snorkevaner mens du sover.



kanskje den mest nyttige informasjonen ville komme fra en ektefelle, som kan bli vekket gjennom natten som følge av snorkingen. han/hun vil bli mer kjent med snorkingen din og kan kanskje gi en mening om hvorvidt de merker overdreven snorking.



så, hva er overdreven snorking? kanskje det best kan defineres som repeterende, høyt, forstyrrende og kontinuerlig. regelmessig snorking er ofte et resultat av at luftveiene blir begrenset gjennom natten.



dette er vanligvis forårsaket av at fettvevet slapper av bak i halsen og forårsaker en vibrasjon, som er snorking. overdreven snorking kan imidlertid være et tegn på noe mye mer alvorlig. faktisk er overdreven snorking et direkte symptom på søvnapné.



lider av denne lidelsen slutter faktisk å puste ved mer enn én anledning i løpet av natten. dette skyldes at luftveiene blir fullstendig blokkert, og hvis den ikke behandles, kan søvnapné føre til hjertesykdom, hjerneslag eller andre alvorlige medisinske problemer.



hvis du lider av overdreven snorking, kan det være på tide å vurdere å gå til legen for å få en riktig diagnose. hvis det fastslås at du har søvnapné, kan det hende du trenger behandling for å forhindre at lidelsen forårsaker ytterligere problemer.



hvis du bare lider av overdreven snorking, kan det finnes ulike snorkemidler som kan dempe plagene dine om natten. blant dem, å sove på siden i stedet for på ryggen, kvitte deg med allergener i hjemmet ditt, gå ned i vekt hvis du tidligere har fått diagnosen fedme, gi opp sigaretter og alkohol, osv.



i tillegg kan enkelte anti-snorkeapparater være i stand til å slutte å snorke umiddelbart. en slik enhet, kjent som søvnånden, er legegodkjent og støtter kjeven komfortabelt samtidig som den holder munnen lukket under søvnen.



det er praktisk talt umulig å snorke med lukket munn, og derfor er søvnånden populær blant snorkende. det er viktig å huske at søvnånden ikke er ment å kurere søvnapné, men snarere bidra til å eliminere snorking og legge til bedre søvnkvalitet.



denne artikkelen er kun ment for informasjonsformål. den skal ikke brukes som, eller i stedet for, profesjonell medisinsk rådgivning. før du starter noen behandling for snorking, vennligst kontakt en lege for en riktig diagnose og rettsmiddel.



en av de mest effektive måtene å kurere søvnapné er gjennom vekttap. fedme er en av de viktigste årsakene til søvnapné, og er derfor en stor del av behandlingen.



ved å starte et velbalansert program bestående av kosthold og trening, vil du ikke bare hjelpe til med å kurere søvnapné, men også ta et stort skritt mot fremtidige sykdommer assosiert med fedme.}{##n}{husk at physician bare er viktig for ##. diagnostisere søvnapné. dette bekreftes gjennom en rekke spørsmål og muligens en søvnstudie, som er når pasienten tilbringer natten på et søvnsenter hvor pustemønsteret overvåkes.



etter at alle mulige forsøk på å kurere søvnapné har vist seg å være mislykkede, kan en lege anbefale operasjon. før pasienten velger å operere, bør pasienten være klar over alle risikoer forbundet med prosedyren.



samtidig er det svært viktig å kurere søvnapné eller lide av økt risiko for hjertesykdom, hjerneslag og andre alvorlige sykdommer. mange leger vil anbefale bruk av en enhet som kalles en enhet for kontinuerlig positivt luftveistrykk (cpap), som gir kontinuerlig lufttrykk for pasienten gjennom natten.



noen brukere av cpap-maskinen finner ekstra komfort med søvnånden, som hjelper munnen til å forbli lukket og forhindrer unnslipping av cpap-luftbehandlingene. Selv om det ikke er ment som en kur mot søvnapné, sørger søvnånden ofte for bedre søvnkvalitet til lider.

Read more