Pull Ups Workout

Bli den beste versjonen av deg selv!

Appinfo

Versjon :

2.6.0

Kategori :

Sunnhet Og Trening

Oppdatering :

September 05, 2025

Installerer :

172,294

Utvikler :

ZEON Inc.

Innholdsvurdering :

Everyone

Get it on :

Last Ned APK

Appbeskrivelse

Android App Analyse Og Gjennomgang: Pull Ups Workout, Utviklet Av ZEON Inc.. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.6.0, Oppdatert 05/09/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Pull Ups Workout. Oppnådd Over 172 Tusen Installasjoner. Pull Ups Workout Har For Øyeblikket 2 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.7 Stjerner

Pull-ups er en favorittøvelse for mange, fordi den hjelper til raskt å danne ønsket avlastning på kroppen.

Pull-upen er en funksjonell øvelse som engasjerer ulike muskelgrupper i overkroppen. Først av alt - latissimus dorsi-muskelen, den går fra midten av ryggen til armhulene og skulderbladene. Dens funksjon er å rette skulderen mot kroppen og strekke armene bakover og rotere dem innover. Trapeziusmusklene beveger skulderbladene og gir støtte til armene. Infraspinatus-muskelen tar del i forlengelsen av skulderen. Det er også en muskel som retter opp ryggraden. Avhengig av pull-up-teknikken inngår triceps, deltoidmuskel i skulder, teres major, brachioradialis, biceps og pectoralis major i arbeidet.

Egenskaper:
• Brukervennlig og enkelt design
• Treningsplan
• Ekstra trening – du kan trene både selvstendig og med venner
• Tilleggsinformasjon - inneholder svar på vanlige spørsmål

Vi Tilbyr For Tiden Versjon 2.6.0. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.

Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.

Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.

Hva Er Nytt

• Improved app performance. We've worked on optimization to make the app launch faster and all processes smoother and more stable.
• Added a new guide. It includes training recommendations for learning pull-ups.