5x5 Workout Logger

Bygg styrke og muskler med den velprøvde 5x5 treningsprogramplanleggeren og sporingen

Appinfo

Versjon :

9.1.2

Kategori :

Sunnhet Og Trening

Oppdatering :

September 30, 2025

Installerer :

62,559

Utvikler :

SaraSoft

Krever Android :

Android 4.4+

Innholdsvurdering :

Everyone

Get it on :

Last Ned APK

Appbeskrivelse

Android App Analyse Og Gjennomgang: 5x5 Workout Logger, Utviklet Av SaraSoft. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 9.1.2, Oppdatert 30/09/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: 5x5 Workout Logger. Oppnådd Over 63 Tusen Installasjoner. 5x5 Workout Logger Har For Øyeblikket 891 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.6 Stjerner

💪 Din ultimate 5x5 treningslogger for å bygge styrke og muskler

5x5 Workout Logger er den enkleste og mest effektive appen som veileder deg gjennom det velprøvde 5x5 vektløftingsprogrammet. Enten du er en nybegynner eller en middels løfter, gjør vår intuitive treningssporer det enkelt å oppnå treningsmålene dine og treffe nye PR-er.

❓ Hva er 5x5 treningsprogram?
Denne tidstestede metoden fokuserer på progressiv overbelastning med tre ukentlige helkroppsøkter. Du vil veksle mellom to rutiner (trening A og B) og fokusere på disse kjerneløftene:
• Knebøy
• Benkpress
• Markløft
• Overheadpress
• Barbell Row

Ved konsekvent å legge vekt på stangen, vil du raskt bygge styrke og muskelmasse.

🏆 Appen som gjør deg sterkere, uten problemer
• Automatiske 5x5 treningsøkter: Korrekte vekter og klassisk A/B-plan. Bare møt opp og løft.
• Progressiv overbelastning: Automatisk kalkulerer de neste vektene dine for konsekvente gevinster.
• Intuitiv logging: Rekordsett, repetisjoner og vekter med et rent treningsstudiogulv.
• Visualiser fremgang: Vakre grafer + sporing av personlig beste.
• Platekalkulator: Vet umiddelbart hvilke plater som skal lastes.
• Intelligente funksjoner: Smart hviletidtaker, tilpassbar oppvarming, automatisk nedlasting.

🔒 Ingen annonser. Ingen abonnementer. Maksimalt personvern.

• Ingen personopplysninger samlet inn.
• Treningshistorikk forblir på enheten din.
• Engangskjøp for Pro – eie den for alltid.

🎁 Gratis funksjoner
• Autogenererte treningsøkter og vekter
• Metrisk (kg) & Imperial (lb) støtte
• Tilpassede startvekter
• Innebygd hviletidtaker
• Kroppsvektsporing
• Fremdriftsgrafer
• Treningskalenderhistorikk
• Ingen annonser, ingen registrering

🚀 Pro-funksjoner (engangsopplåsing)
• Justerbare vekttrinn
• Vektendringer under trening
• Vektplatekalkulator
• Cloud backup
• Dataeksport til CSV
• Assistanseøvelser og tilpassede maler
• Avansert progresjon (automatisk avlastning, sagtann)
• Rediger tidligere loggede treningsøkter
• Konfigurer sett (1–5 per øvelse)
• One-Rep Max (1RM) kalkulator
• Health Connect-integrasjon

🔥 Last ned 5x5 Workout Logger i dag og start reisen til en sterkere, sunnere deg!

Tillatelser kreves:
• SD-kort: For å lage sikkerhetskopier.
• Internett: For kjøp i appen.

Vi Tilbyr For Tiden Versjon 9.1.2. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.

Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.

Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.

Hva Er Nytt

• Added support to specify alternative bar weights (e.g., home vs. gym).
• Users can now easily toggle between saved bar weights during a 5x5 strength workout session.
• Provides flexibility for training in different environments without needing to manually reconfigure bar settings each time.