ZZZDELETECrossfit Leeside

Android App Analyse Og Gjennomgang: ZZZDELETECrossfit Leeside, Utviklet Av Glofox. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 6.2.0, Oppdatert 18/11/2017 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: ZZZDELETECrossfit Leeside. Oppnådd Over 200 Installasjoner. ZZZDELETECrossfit Leeside Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 2X9 Stjerner

Hos CrossFit Leeside vil du ikke finne rader med stasjonære sykler og vektmaskiner. I stedet vil du finne pull-up barer, kettlebells, vektstenger og vidåpen plass for huk, løping, hopping, klatring, løfte og kaste-bevege kroppen din slik den er ment å bli flyttet. Det betyr at alle treningsøktene dine vil bestå av øvelser som etterligner bevegelser utført i det daglige livet eller sport. Du ville aldri bicep krøll barnet ditt for å hente dem, så hvorfor skulle du gjøre det i treningsstudioet? Vi fokuserer på å forbedre funksjonelle bevegelser som er nødvendige og vanlige i dine daglige aktiviteter.

Det betyr også at du aldri vil kjede deg. Med vår stadig varierte programmering vil du sjelden gjøre den samme treningen to ganger i et gitt år. Du trenger aldri å programmere dine egne treningsøkter eller tilbringe timer i treningsstudioet. I stedet vil det bli gitt en treningsøkt hver dag for deg som er skalerbar for å passe til treningsnivået ditt. Og fordi treningsøktene våre sjelden er lengre enn 50 minutter, kan de passe inn i de travleste timeplanene.

Vår treningsprogrammering tar sikte på å forbedre kapasiteten din i ti anerkjente kondisjonsdomener kardio-respiratorisk utholdenhet, utholdenhet, styrke, fleksibilitet, kraft, hastighet, koordinering, smidighet, balanse og nøyaktighet. Resultatet er omfattende fysisk form og gjenopprettet vitalitet.

Read more