The Mindfulness Diet
de essensielle mindfulness-teknikkene vil forandre matvanene dine for alltid.
Appinfo
Appbeskrivelse
Android App Analyse Og Gjennomgang: The Mindfulness Diet, Utviklet Av Trellisys.net. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 18/03/2015 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: The Mindfulness Diet. Oppnådd Over 62 Installasjoner. The Mindfulness Diet Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner
spis deg til din perfekte vekt! Hvis du alltid har ønsket å spise bedre og holde vekten din, er mindfulness-dietten noe for deg. mindfulness er den nye holdningen til å leve. Å være bevisst på hva du spiser vil ikke bare hjelpe deg å sette pris på hver munnfull, men belønne deg og helbrede matproblemene dine. Oppskriftene i denne appen er enkle og næringsrike, så du kan lage mat raskt, men spise sakte, med takknemlighet og bevisst bevissthet om hver deilig matbit. oppdag: * 70 raske og enkle oppskrifter - frokoster, lunsjer, middager og snacks * frihet fra cravings - hvordan du kan slå følelsesmessig spising * hvordan du kan tune inn på kroppen din og spise maten du virkelig trenger og oppnå din beste vekt * oppmerksomme spiseplanleggere for å holde deg på rett spor * de essensielle mindfulness-teknikkene som vil transformere dine spisevaner for alltid stressmestringskonsulent og foreleser i psykoterapi ved University of East london.• 70 raske og enkle oppskrifter – frokoster, lunsjer, middager og snacks
• frihet fra cravings – hvordan overvinne emosjonell spising
• hvordan du kan tune inn på kroppen din og spise maten du virkelig trenger og oppnå den essensielle vekten din
mindfulness-teknikker som vil forandre matvanene dine for alltid
