Go HAM - Smolov Calculator

Idź szynkę i zwiększ swoją siłę dzięki 13-tygodniowego programu Smolova lub 3-tygodniowego JR!

Informacje O Aplikacji

Wersja :

Kategoria :

Zdrowie I Fitness

Aktualizacja :

March 11, 2017

Instaluje :

16,359

Wywoływacz :

Go HAM!

Wymaga Androida :

Android 4.1+

Ocena Treści :

Everyone

Get it on :

Pobierać APK

Opis Aplikacji

Analiza I Recenzja Aplikacji Na Androida: Go HAM - Smolov Calculator, Opracowane Przez Go HAM!. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Aktualna Wersja To 10, Zaktualizowana 11/03/2017 . Według Opinii Użytkowników W Google Play: Go HAM - Smolov Calculator. Osiągnięto W Przypadku Instalacji 2 X 7. Go HAM - Smolov Calculator Ma Obecnie 50 Recenzji, Średnia Ocena 4.4 Gwiazdek

GO HAM!

obecnie dostępny w języku angielskim, Deutsche, P -P -Prançais, Português i Español. Wypatruj następujących języków wkrótce: 正体字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

30 funtów (5-15 kg) w zaledwie 3 tygodnie z Smolovem Jr. i/lub podejmij 13-tygodniowe wyzwanie Smolova, aby zwiększyć liczbę wyciągów o ponad 100 funtów/45 kilogramów.

Ta aplikacja oblicza twoje liczby na podstawie wpisu 1-RM i możesz iść . Wszystkie liczby codzienne i cotygodniowe będą automatycznie populować do łatwości użycia.

Inne funkcje obejmują:
• 2 Procedury do wyboru: Smolov lub Smolov Jr.
• Automatyczny czas odpoczynku zdefiniowanego przez użytkownika po zdefiniowanym przez użytkownika czas odpoczynku Każdy zestaw
• Wybierz jednostkę miary między funtami lub kilogramami.
• Łatwa nawigacja. Po prostu przesuń dni lub kliknij tygodnie.
• Wyświetl 3-tygodniowy program na pierwszy rzut Twój zestaw i postęp.
• Wbudowany stopwatch, aby śledzić czas odpoczynku.

funkcje pro obejmują:
• częściowy wpis dla użytkowników metrycznych
• Niestandardowe zaokrąglanie
• Kalkulator płyt
• Brak reklam

Jeśli możesz znieść wyzwanie Smolov, możesz dodać do przysiadu ponad 100 funtów lub 45 kilogramów. Zalecane dla początkujących, którzy przeszkolili od co najmniej roku.

Smolov Jr pochodzi z popularnego 13-tygodniowego programu przysiadu Smolov opracowanego przez Sergey Smolov. Chociaż jest używany przede wszystkim do przysiadów, może i był używany do innych dużych wind, takich jak prasa na ławce, prasa na ramię i martwy ciąg ze znacznym wzrostem siły.

Aby uzyskać więcej informacji na temat tych procedur, odwiedź: {# } http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/

Wypatruj następujące procedury z Go Ham w najbliższej przyszłości:
• Go Ham-początkowa kalkulator siły
• Go Ham - Madcow 5x5 Kalkulator
• Go Ham - StrongLifts 5x5 Kalkulator
• i więcej!

Obecnie Oferujemy Wersję 10. To Jest Nasza Najnowsza, Najbardziej Zoptymalizowana Wersja. Nadaje Się Do Wielu Różnych Urządzeń. Pobierz Bezpłatnie Aplikację Bezpośrednio Ze Sklepu Google Play Lub Innych Wersji, Które Udostępniamy. Ponadto Możesz Pobierać Bez Rejestracji I Bez Konieczności Logowania.

Mamy Więcej Niż 2000+ Dostępnych Urządzeń Dla Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Z Tak Wieloma Opcjami, Że Z Łatwością Możesz Wybrać Gry Lub Oprogramowanie, Które Pasują Do Twojego Urządzenia.

Może Się Przydać, Jeśli Istnieją Jakiekolwiek Ograniczenia Krajowe Lub Jakiekolwiek Ograniczenia Ze Strony Twojego Urządzenia W Sklepie Google App Store.

Co Nowego

**UPDATES**
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.
March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.
January 17, 2017
• Added a customizable rest timer for in-between sets.
• Bug fixes
November 22, 2016
• Bug fixes
• Added a "keep screen on" option.
• Fixed possible overlapping issue for phones over 1080p resolution.