Lumen - Metabolic Coach
Zhakuj swój metabolizm
Informacje O Aplikacji
Advertisement
Opis Aplikacji
Analiza I Recenzja Aplikacji Na Androida: Lumen - Metabolic Coach, Opracowane Przez Lumen.me. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Aktualna Wersja To 3.6.2, Zaktualizowana 21/09/2025 . Według Opinii Użytkowników W Google Play: Lumen - Metabolic Coach. Osiągnięto W Przypadku Instalacji 2 X 7. Lumen - Metabolic Coach Ma Obecnie 3 Tysiąc Recenzji, Średnia Ocena 4.6 Gwiazdek
Chcesz przejąć kontrolę nad swoim metabolizmem, schudnąć i prowadzić zdrowszy tryb życia?Dzięki spersonalizowanemu trenerowi metabolicznemu Lumen możesz!
Lumen to pierwsze na świecie urządzenie, które jednym oddechem mierzy, czy organizm spala tłuszcze, czy węglowodany. Pożegnaj się ze zgadywaniem i przywitaj się z analizami metabolicznymi w czasie rzeczywistym, dostosowanymi codziennymi planami żywieniowymi oraz zaleceniami dotyczącymi tego, co i kiedy jeść.
Dzięki bezpośredniemu dostępowi do Twojego metabolizmu na wyciągnięcie ręki, nasze funkcje pomogą Ci przyspieszyć metabolizm, utrzymać motywację do osiągnięcia celów zdrowotnych i poczuć się jak najlepiej.
WSZYSTKO, CZEGO POTRZEBUJESZ, ABY ZHAKOWAĆ SWÓJ METABOLIZM
Dodatki zawarte:
* Wgląd w metabolizm w czasie rzeczywistym, który poprowadzi Cię w Twojej podróży
* Spersonalizowane codzienne plany żywieniowe
* Zalecenia dotyczące stylu życia dotyczące snu, ćwiczeń, postu i nie tylko
* Konfigurowalne ścieżki, aby osiągnąć swoje cele
* Budowanie zdrowego nawyku
* Śledzenie postępów
* Śledzenie cyklu miesięcznego
* Zaangażowana społeczność zapewniająca wsparcie i dyskusje
Ta aplikacja integruje się z aplikacjami Zdrowie, aby synchronizować dane dotyczące Twojej aktywności i snu.
ODPOWIEDNIE PLANY DLA KAŻDEGO
W Lumen wierzymy w spersonalizowane podejście do zdrowia. Dlatego oferujemy różne plany zaprojektowane tak, aby pasowały do Twoich unikalnych celów, niezależnie od tego, czy chodzi o utratę wagi, poprawę sprawności fizycznej, czy poprawę zdrowia metabolicznego. Dzięki naszemu narzędziu do śledzenia postępów i zdrowemu wpływowi nawyków będziesz mieć wsparcie, którego potrzebujesz, aby odnieść sukces.
PRACA NAD PODRÓŻĄ DO UTRATY WAGI
Śledząc posiłki w makro, możesz nadal cieszyć się posiłkami, które kochasz, z nowym spojrzeniem i zdrowszymi relacjami z jedzeniem i samym sobą!
SPERSONALIZOWANE PLANY ŻYWIENIOWE I PLANOWANIE POSIŁKÓW
Lumen śledzi Twój metabolizm, ale jest także potężnym narzędziem do zarządzania podróżą w zakresie odżywiania, sprawności i ogólnego samopoczucia. Aplikacja zawiera interaktywne funkcje, które pomogą Ci być na bieżąco z celami żywieniowymi, takimi jak planowanie posiłków i sugestie dotyczące przepisów.
NAPALANIE PRZED I PO TRENINGU
Nie pozwól, aby poziomy energii powstrzymywały Cię przed osiągnięciem celów treningowych. Lumen zapewnia wgląd w czasie rzeczywistym w zużycie paliwa przez organizm, dzięki czemu będziesz dokładnie wiedzieć, kiedy iść na siłownię, a kiedy odpocząć. Poziomy światła pomogą Ci określić, czy masz wystarczająco dużo energii, czy też potrzebujesz paliwa przed treningiem.
WSPARCIE NAUKOWE
Jeśli lubisz rozmawiać o nauce — pojawialiśmy się w recenzowanych artykułach i sami prowadziliśmy badania. Udowodniono naukowo, że technologia Lumen dokładnie mierzy zużycie paliwa metabolicznego w porównaniu ze złotym standardem (RER) pomiaru metabolizmu w wielu badaniach walidacyjnych.
TREŚĆ PREMII
Poszerzaj swoją wiedzę dzięki naszej bogatej bibliotece filmów od ekspertów fitness, trenerów i dietetyków.
MOTYWACJA
Każdy pomiar oddechu powie Ci, co dzieje się w Twoim ciele. Te spostrzeżenia pomagają utrzymać motywację i dają wskazówki, jak osiągnąć swoje cele.
Więc na co czekasz? Pobierz Lumen już dziś i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego, szczęśliwszego siebie! Otrzymasz wsparcie i wskazówki, których potrzebujesz, aby przejąć kontrolę nad swoim metabolizmem i żyć jak najlepiej.
Lumen pojawił się w Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine i innych
Zwycięzca nagrody CES 2019 za najlepsze recenzje | Wymienione w Top 30 najlepszych urządzeń CES 2019 | Nagroda produktowa Esquire 2020
Proszę zanotować:
Aby korzystać z tej aplikacji, musisz mieć urządzenie Lumen. Urządzenie można zamówić na stronie www.lumen.me
Chociaż Lumen nie jest urządzeniem medycznym, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu żywieniowego.
Jesteś zainteresowany współpracą z nami? Skontaktuj się z nami www.lumen.me/partners
Dołącz do nas i rozpocznij swoją przygodę z Lumenem już dziś!
Obecnie Oferujemy Wersję 3.6.2. To Jest Nasza Najnowsza, Najbardziej Zoptymalizowana Wersja. Nadaje Się Do Wielu Różnych Urządzeń. Pobierz Bezpłatnie Aplikację Bezpośrednio Ze Sklepu Google Play Lub Innych Wersji, Które Udostępniamy. Ponadto Możesz Pobierać Bez Rejestracji I Bez Konieczności Logowania.
Mamy Więcej Niż 2000+ Dostępnych Urządzeń Dla Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Z Tak Wieloma Opcjami, Że Z Łatwością Możesz Wybrać Gry Lub Oprogramowanie, Które Pasują Do Twojego Urządzenia.
Może Się Przydać, Jeśli Istnieją Jakiekolwiek Ograniczenia Krajowe Lub Jakiekolwiek Ograniczenia Ze Strony Twojego Urządzenia W Sklepie Google App Store.
Co Nowego
Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.
Ostatnie Komentarze
Nancie Perez
Very interesting data and gives you a macros plan for the day. For me that is helpful because I can stick a meal plan better with that knowledge. The food tracker isn't great, not super accurate or friendly to us, a little glitchy. The app is pleasant looking and full of cool info. The device is easy to use and has a long battery. It is ALL expensive. Only time will see if it actually helps me loose weight.
Evirix
I like the app and it made me realize just how unhealthy a lot of things I eat are. Since I started I've been losing weight just from eating better alone. My one gripe that keeps it from 5 stars is the schedule bias. I work night shift and don't go to bed until 5-6am every day and this app caters to people who go to bed in the evening and wake up in the morning. I can't set a bedtime reminder for 5am.
Jose Arroyo
Barely adequate. The meal tracking leaves a lot to be desired. It doesn't recognize some barcodes except for what's already in their system. If you make a mistake saving meal portions it has to be deleated and re-entered. The My Foods can't be edited/ deleted and the same foods keep being added to it. This app is very tedious, the only thing that works is the breath analyzer. I'm going to start using Lose-it for my meals. Why aren't there any smart scales that can connect to this?
Jean M
Support says they have done things but they are still not fixed!! Alert: I asked to cancel my recurring subscription EIGHT times, it still shows as active. And, theres no way to remove your credit card info!! Device itself works great, just to measure status each morning. 10/28/24UPDATE: Lumen reached out to let me know the issue is being worked on by IT. The problem is still not fixed this morning, but I agreed to wait a week before reaching out again.
Jeremiah Rotting
It's been pretty eye opening. Especially during periods of heavy training and knowing what my body needs, and then to get a first hand look at the metabolic process! Then learning to time that effect better for max efficiency. Like learning the optimum time to keep adding wood to a fire!
Rhonda Hakim
I love the tools it's giving me so far to see what my metabolism is doing and adjust. I do wish the food tracker part was as comprehensive as mynetdiary and fitbit or that it paired with them. Currently, I use those to track and then update. That said, this is still a game changer.
Nancy Garcia
What I have confirmed with using Lumen that I would greatly benefit from Intermittent Fasting (10 to 12 hrs to start). When I don't, I found myself feeling sluggish and bloated... this helps me learn what I am doing that is causing that and I change one thing at a time to tweak what I need to do for my health.
V Colón
The device has great technology & a supportive community, but the app falls short. It’s inefficient, requiring manual meal entries, & only tracks basic macros (carbs, fat, protein) while missing important metrics like sugar & sodium. Took hrs to log exercise/ steps/meals daily. The meal log lacks accuracy, as it doesn’t account for brand differences in nutritional content. $19/monthly $240/yr the app should be more integrated. I would not have purchased lumen if I knew how poor the app tech is.