Eating Enlightenment Journal

Leva à liberdade da compulsão alimentar e outras lutas alimentares.

Informações Do Aplicativo

Versão :

1.0.7

Categoria :

Saúde E Fitness

Atualizar :

January 22, 2025

Instalações :

2,092

Desenvolvedor :

Eating Enlightenment

Requer Android :

Android 4.1+

Classificação De Conteúdo :

Everyone

Get it on :

Download APK

Descrição Do Aplicativo

Android App Analysis And Review: Eating Enlightenment Journal, Desenvolvido Por Eating Enlightenment. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 1.0.7, Atualizada Em 22/01/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Eating Enlightenment Journal. Alcançados Sobre Instalações 2 Mil. Atualmente, O Eating Enlightenment Journal Possui 13 Críticas, Classificação Média De 4.7 Estrelas

The Eating Enlightenment Journal é feito para você desenvolver sua consciência sobre a comida em seu prato.

O exercício é tão simples quanto seguir esta orientação: antes de cada refeição, faça um diário sobre quaisquer pensamentos, sentimentos e sensações que surjam para você naquele momento.

Depois que você entende o que está acontecendo dentro de você, fica mais fácil entender como e por que costumamos escolher certos alimentos nos momentos errados.

Ao dar uma consideração cuidadosa sobre exatamente quando e quanto alimento você consome todos os dias - depois de anotar o que está acontecendo no momento presente - você não pode apenas começar a curar ...

Mas, no final das contas, encontre liberdade, paz e apenas ser normal com a comida para que você possa ser você mesmo, ter ótimos momentos gastronômicos com os amigos e viver da melhor forma possível!

Características incluem:

- rastreamento de comida e humor
- história alimentar e alimentar
- alfinete
- recursos de vídeo, podcast e blog
- suporte ao cliente

Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 1.0.7. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.

Temos Mais Do Que Os Dispositivos 2000+ Disponíveis Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Com Tantas Opções, É Fácil Escolher Jogos Ou Software Que Se Encaixem No Seu Dispositivo.

Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.

O Que Há De Novo

Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.

Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.

Ensured better compatibility with the latest Android versions.

Avalie E Revisão Na Loja Do Google Play

4.7

13 Total

5 75.0

4 25.0

3 0

2 0

1 0

Número Total De Instalações (*Estimado)

Estimativa Do Número Total De Instalações No Google Play, Aproximado Do Número De Classificações E Dos Limites De Instalação Alcançados No Google Play.

Comentários Recentes

Remaku Kasenko

Works really well for helping me keep track of what I'm feeling and reflecting on what I eat. Been doing good so far, though I haven't had any of my trigger foods lately, so we'll see how that goes LOL. If I had any complaints it would be that once you submit an entry you can't go back in and edit so you have to make another one. Overall, though, a good, solid app.

Steph Lamb

I really like the idea behind this app! I've only been using using a few days but this is a good way to practice being aware of your thoughts and emotions behind your relationship with food. One thing to note: I think I would be helpful to have the most recent journal entries shown at the top of the feed rather than my first one because I have to scroll quite a bit to get to my most recent entry.

Elka Krupka

I really like this app! I feel so validated that I can give more back story to what and why I'm eating something. Would love if we can edit date and time though because then I more accurately diary when I ate something.

kro mtz

Good and helpful, only issue is that there is no way to export entries, it would be good to be able to visualize easier along time and se the changes.