Athmax

Android App Analysis And Review: Athmax, Desenvolvido Por WeStrive. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 8.12.0, Atualizada Em 07/05/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Athmax. Alcançados Sobre Instalações 9. Atualmente, O Athmax Possui 1 Críticas, Classificação Média De 5.0 Estrelas

A Athmax permite que os clientes acessem programas de fitness, grave o progresso do treino e rastreie sua jornada de fitness.
Na página inicial, visualize as mensagens do seu treinador de fitness, veja suas estatísticas diárias de fitness e consulte sua visão geral da nutrição diária. Nesta página, também trabalhamos com o aplicativo Apple Health para acompanhar suas etapas e calorias queimadas.
A partir daí, deslize sobre uma guia para o calendário de fitness que atuará como seu planejador de treino diário. Quando o seu treinador atribui um plano de fitness, pede que você se pesei, rastreie suas macros diárias de nutrição ou solicite uma foto de progresso - você encontrará essa lista de tarefas aqui. Clicar no treino do dia o levará direto ao primeiro exercício do seu programa de fitness.
Finalmente, você passará a maior parte do tempo na guia do trem. Aqui, você terá um colapso completo do seu programa semana após semana. Veja em que dias você precisa treinar, a visão geral dos exercícios para esse dia e, em seguida, clique no plano para começar.
Quando estiver em um plano, você pode simplesmente deslizar para a esquerda nos exercícios para se mover durante todo o programa. Na parte inferior de cada tela, você verá um temporizador de treino e a capacidade de gravar conjuntos, repetições, peso e tempo. Cada exercício vem com uma foto e um vídeo para que você nunca seja deixado no escuro quando se trata de se formar em exercícios específicos. A gravação de seus programas de fitness no programa ajudará a informar o seu treinador exatamente o quão duro você está trabalhando para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Tenha um ótimo dia!

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