Childhood Obesity App 1

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Childhood Obesity App 1, Dezvoltată De Cool App Developer. Listat În Categoria Sănătate Și Fitness. Versiunea Curentă Este 1.0, Actualizată Pe 07/10/2019 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Childhood Obesity App 1. Obținut Peste 16 Instalații. Childhood Obesity App 1 Are În Prezent 1 Recenzii, Rating Mediu 5.0 Stele

Top 10 moduri de a preveni obezitatea la copii


Sunt sigur că ați văzut rapoartele grele despre obezitatea copilăriei devenind rampant în America. Este un lucru înfricoșător și nu o experiență pe care vreunul dintre noi îl dorește copiilor noștri.



Prevenirea obezității poate fi ușoară și împuternicită pentru copii. Dă -le control asupra corpurilor lor. Învață -i să se acorde nevoilor lor reale și să se trateze cu dragoste și respect.



1) Permiteți copiilor să fie responsabili de alimentele pe care le mănâncă.



2) Faceți toate alimentele egale și învățați -i pe copii să se conecteze cu corpurile lor și să aleagă alimente pe baza a ceea ce solicită corpul lor.



3) Încurajați -i să -i facă Știți când sunt plini și să nu mai mănânce în acel moment.



4) lăsați -le să mănânce în funcție de propriile modele de foame, mai degrabă decât în ​​conformitate cu programele externe.

{ #}
5) Dezvoltați forma și greutatea corpului. Încurajați copiii să -și iubească și să -și accepte trupurile necondiționat.



6) ajutați -i să găsească modalități distractive de a se mișca și de a juca, astfel încât să obțină mult exercițiu plăcut în fiecare zi.

{ #}
7) IUBESC -le necondiționat și nu faceți comentarii derogatorii despre aspectul sau greutatea lor.



8) Asigurați -vă că nu vor începe niciodată pe ciclul dăunător al dietei și Bingeing.



9) Lasă mâncarea să fie doar combustibil pentru corp. Nu o transformați într -o recompensă și nu salvați anumite lucruri pentru a fi tratamente speciale.



10) Învață -i să onoreze alți oameni și să nu se tachineze sau să se distreze de alții care sunt grași. { #}


Adulții care doresc să slăbească prin alimentația intuitivă sunt încurajați să mănânce ca un copil de doi ani. Cel mai eficient lucru pe care îl putem face pentru a preveni obezitatea copilăriei este să ajutăm copiii să rămână în contact cu corpul lor și să -i onoreze nevoile.

Read more