VO2 MAX - How fit are you?

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: VO2 MAX - How fit are you?, Dezvoltată De JosmanTek. Listat În Categoria Sănătate Și Fitness. Versiunea Curentă Este 1.0.0, Actualizată Pe 15/10/2018 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: VO2 MAX - How fit are you?. Obținut Peste 10 Mie Instalații. VO2 MAX - How fit are you? Are În Prezent 27 Recenzii, Rating Mediu 3.4 Stele

Epoca metabolică reprezintă vârsta reală a corpului nostru, ținând cont de stilul nostru de viață și de sănătatea corpului nostru.

Două persoane cu aceeași vârstă biologică sau cronologică pot avea o vârstă metabolică diferită, în funcție de stilul lor de viață, de exerciții fizice , nutriție, etc ...

Epoca noastră metabolică ar trebui să fie egală sau mai mică decât vârsta noastră biologică reală, dar dacă este mai mare nu vă faceți griji, poate fi rezolvat cu un anumit exercițiu și o nutriție bună.

Există diferite metode pentru a calcula vârsta noastră metabolică, în această aplicație se calculează din cantitatea maximă de oxigen pe care corpul tău îl poate transporta într -un minut (VO2 Max) măsurat în ml/kg/min.

Completați întrebările pentru a vă cunoaște vârsta metabolică!

Read more