Learn Aerobics Guide

Анализ И Обзор Приложения Android: Learn Aerobics Guide, Разработанный Health Fitness and Tutorials. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-1.3, Обновленная На 19/03/2020 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Learn Aerobics Guide. Достигнуто Более 91 Установок. Learn Aerobics Guide В Настоящее Время Имеет 1 Обзоров, Средний Рейтинг 5.0 Звезд

Аэробные упражнения предназначены не только для поддержания физической формы, но и для пользы нашего здоровья.

Руководство по аэробике – это глоссарий терминологии, упражнений и определений, используемых в аэробике. Занимаетесь ли вы аэробикой каждый день, немного балуетесь или просто хотите заняться аэробикой, тогда это идеальное приложение для вас.

Аэробные упражнения сейчас становятся популярными во многих странах. Приложение для аэробных упражнений поможет вам освоить аэробные упражнения для похудения и фитнеса.

Бипаша Басу — одна из самых сексуальных актрис индийского кино. она является образцом для подражания для каждого мужчины и женщины, любящих фитнес. Она всегда подчеркивала важность иметь подтянутое тело. ей нравится звание одной из величайших стройных и гламурных фигур в Болливуде, и благодаря этому она очень успешна. Бипаша Басу также известна своими упражнениями по аэробике, и для вас мы подготовили тщательно подобранные советы по аэробике, которые будут очень полезны женщинам, девушкам, женщинам, а также мужчинам, которые хотят поддерживать свое тело в хорошей форме и здоровье.

Приложение «Руководство по аэробике» предоставляет полную информацию по этой теме. кардиотренировки

групповая программа
степ-аэробика
пилатес
зумба
музыка
занятия
шаги
хореография

музыкальная аэробика
выбор музыки

методика
линейная прогрессия
блочный метод
сокращение количества повторений
дополнительный метод
замещение
сигналы
сигналы изображение
тип начала
исходное положение
прыжки
прыжки в сторону
касание с прыжком
бег
бег с вытянутыми ногами
бег с подъемом колена
бег с ногами назад
прыжки на двух ногах с ногами вместе
прыжки с разведенными ногами
прыжки с раздвинутыми ногами
прыжки с раздвинутыми ногами
двойной прыжок
двойной прыжок с согнутыми колени

хореография
базовая аэробная хореография
st – степ-прикосновение

особенности аэробики для лиц с особыми потребностями
необходимые специальные подходы
аэробика для лиц с ограниченными возможностями оказывает влияние на
аэробика оказывает влияние на все двигательные навыки
потребности и использование аэробики для лиц с особыми потребностями
правила и методы обучения аэробике для лиц с особыми потребностями потребности

церебральный паралич
первичные нарушения
вторичные воздействия
ортопедические проблемы
типы церебрального паралича
спастическая квадриплегия
спастическая диплегия
командные виды спорта

распространенные нарушения развития (ПРР)
нарушение социальной взаимности
нарушения общения
отклонения в поведение
лечение
результаты


умственная отсталость
синдром Дауна
лучшие аэробные тренировки дома для сжигания жира на животе
аэробные упражнения для сжигания жира
простые советы по аэробике
факты об аэробных упражнениях
аэробные упражнения для получения физических
типов аэробных упражнений упражнения
ходьба
бег
плавание
акваробика
езда на велосипеде
гребля
бокс
аэробика или кардио-занятия
командные виды спорта
танцы

фристайл-аэробика,
степ-аэробика,
аквааэробика,
позы йоги,
лазание по лестнице,
эллиптические тренажеры тренажер,
гребец в помещении,
велосипед,
беговая дорожка, ходьба,
езда на велосипеде, бег,
катание на роликовых коньках,
плавание,
кикбоксинг,
скакалка,
круговая тренировка,
джампинг,
бег трусцой,
польза аэробных упражнений,
как насчет предотвращения травм,
под водой езда на велосипеде,
синхронное плавание,
аэробные упражнения помогают похудеть

руководство по аэробике очень полезно для
похудения
повышения уровня энергии
снижения кровяного давления, частоты сердечных сокращений в покое и риска инсульта или сердечного приступа.
аэробная выносливость
аэробная энергетическая система
польза аэробных упражнений
примеры аэробных упражнений
аэробные упражнения...
и т. д.

Read more