Skin Care App 1

Анализ И Обзор Приложения Android: Skin Care App 1, Разработанный Cool App Developer. Перечислен В Категории Красота. Текущая Версия-1.0, Обновленная На 19/10/2019 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Skin Care App 1. Достигнуто Более 21 Установок. Skin Care App 1 В Настоящее Время Имеет 1 Обзоров, Средний Рейтинг 5.0 Звезд

улучшение кожи начинается с еды


сегодняшние потребители засыпаны огромным количеством разнообразных антивозрастных продуктов для тела и лица, будь то простая косметика или хирургические процедуры. но источник молодости на самом деле возникает благодаря лучшему питанию, говорит один эксперт в области здравоохранения.



опрос, проведенный Американской академией дерматологии, показал, что 94 процента женщин сбиты с толку всеми доступными омолаживающими методами (безрецептурными и по рецепту), а также процедурами, доступными в кабинете врача.



однако, по словам Шери Калбом, автора книги «Очистка от морщин», вы можете выглядеть моложе, начиная со следующего приема пищи. еды.



в ее книге изложен четырехэтапный подход к тому, чтобы кожа стала более мягкой и молодой на вид, и объясняется, что диета, богатая сырой пищей, овощными соками, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком, может очистить организм от токсинов и защитить его от причин появления морщин и других симптомов старения.



упоминание овощных соков может прозвенеть: Калбом, имеющая степень магистра в области питания, более известна как «соковая леди» за свою работу. с соком и здоровьем. она регулярно появлялась на канале qvc в течение последних восьми лет и является автором нескольких книг, в том числе «Соки на всю жизнь».



Калбом подчеркивает, что на старение нашей кожи влияют несколько факторов, в том числе токсины окружающей среды, воздействие солнца, атаки свободных радикалов на клетки, воспаления и ослабленная иммунная система. Ее подход к созданию более эффективной диеты, направленной на уменьшение морщин, состоит из четырех компонентов:



* шаг 1 включает в себя быстрое очищение организма с помощью голодания на овощных соках в течение всего дня или двухдневной программы сыроедения, предназначенной для восстановления поврежденных клеток.



* шаг 2 представляет собой низкоуглеводную диету на 14 дней, включающую большое количество овощей, ростков, овощных соков, фруктов с низким содержанием сахара, цельнозерновых продуктов и нежирных белков. Одним из ключевых аспектов этого этапа является общее снижение потребления калорий.



* Шаг 3 состоит из программ очистки кишечника, печени, желчного пузыря, почек и крови. По мнению Калбома, детоксикация является ключевым моментом в борьбе с морщинами.



* В шаге 4 описываются витамины и минералы, необходимые для борьбы с симптомами старения, а также то, как их можно включить в свой рацион.



Калбом предлагает несколько рекомендаций по питанию и более 75 простых в приготовлении рецептов и планов меню. ее стратегия делает упор на то, что она называет «борцами с морщинами» — продукты, богатые питательными веществами, которые помогают укрепить коллаген и эластин для улучшения состояния кожи.



некоторые примеры включают морковь, которая придает блеск волосам; артишоки для большей энергии; и миндаль — хороший источник витамина В.



«Очищение от морщин» опубликовано компанией Avery/Penguin Group, США. сейчас он доступен в книжных магазинах. – ну

Read more