Overcome Anxiety Guide

Анализ И Обзор Приложения Android: Overcome Anxiety Guide, Разработанный ShiningBrand. Перечислен В Категории Образование. Текущая Версия-1.0, Обновленная На 04/04/2019 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Overcome Anxiety Guide. Достигнуто Более 36 Установок. Overcome Anxiety Guide В Настоящее Время Имеет 1 Обзоров, Средний Рейтинг 5.0 Звезд

Когда мы испытываем разочарование, страх или потерю, мы, естественно, склонны искать поддержку и руководство от тех, о которых мы заботимся и кто о нас заботятся. Мы обращаемся к ним за их принятие, их понимание и их любовь. Действительно, эволюция человеческого поведения демонстрирует, как эта тенденция появилась в жизненном цикле и как мы стали способно обнаружить угрозы в нашей среде, в то же время пребывая в состоянии спокойствия благодаря нашему опыту поддержки и любовности окружающих нас.

Исследования показали, что со дня, когда мы родились и на протяжении всей нашей жизни, доброта других окажет огромное влияние на то, как наше мозг созревает, на то, как работают наши тела, а на наши эмоции и общее благосостояние. успокаивается связи с людьми, которые теплые и сострадательны к нам. Также имеет смысл, что мы можем развить более здоровые способы реагирования на жизненную борьбу, направляя сострадание и доброту внутрь, на то, как мы относимся к себе.

Наша жизнь может чувствовать себя настолько подавляющей и может быть очень короткой. В присутствии множества страшных проблем на наших путешествиях, таких как болезнь, старение и неизбежность жизни, можем ли мы направлять, открытые и теплые чувства к себе? Если мы способны на такие действия, каков их эффект? Стопив как сострадательный свидетель нашей собственной боли, можем ли мы лучше присутствовать на нашем опыте и развивать более здоровые, более плавные способы реагирования на жизненную борьбу? Это «самосочувствительность» может быть основой для более гибкой, здоровой и полезной жизни.

Read more