How to Forgive Yourself

Анализ И Обзор Приложения Android: How to Forgive Yourself, Разработанный The Future Dev. Перечислен В Категории Книги И Справочники. Текущая Версия-1.0.0, Обновленная На 07/01/2020 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: How to Forgive Yourself. Достигнуто Более 842 Установок. How to Forgive Yourself В Настоящее Время Имеет 1 Обзоров, Средний Рейтинг 5.0 Звезд

как простить себя и быть счастливым? люди иногда совершают некоторые ошибки по отношению к себе и другим. иногда люди намеренно и непреднамеренно причиняют вред другим. Когда вы причиняете кому-то боль или делаете что-то, чем не гордитесь, и начинаете чувствовать себя виноватым, первое, что вам нужно сделать, это простить себя, прежде чем просить других простить вас. кричали ли вы на своего ребенка, причиняли боль партнеру, лгали другу, необходимо простить себя ради себя и других.

Функция приложения:

– в будущем будут обновляться дополнительные советы и материалы.
– будут добавляться советы, аудиоконтент и видео, чтобы вам было легче учиться.

Подробнее о том, как научиться прощать себя, читайте здесь:

Чтобы научиться прощать себя, следуйте краткому руководству ниже:

1. признание

признайте свое поведение и то, что вы сделали. если это что-то простое, например крик на ребенка, партнера, тогда работайте над пониманием себя и эмоций. также необходимо понять, почему вы совершили этот поступок, за который вам придется простить себя сейчас.

2. выучите урок

после того, как вы осознаете, что вы сделали, вам нужно извлечь урок из этого опыта, чтобы больше не повторять его. спросите себя, чему вы можете научиться из этого опыта? нужно ли вам изменить некоторые привычки или поведение, чтобы избежать подобного?

3. простите себя

поймите, что вы человек, и все совершают «ошибки» или делают вещи, которыми мы не гордимся. если вы останетесь расстроенными и злыми на себя, это не принесет вам пользы. все, что это сделает, это причинит вам боль, горе, стресс и может привести к депрессии. поэтому лучше осознать, что вы человек, а затем принять решение простить себя.

всегда помните пословицу: «Внутреннего здоровья мы достигаем только через прощение. Прощение не только других, но и себя».

скачайте приложение «Как простить себя», чтобы узнать больше.

Read more