Deep Sleep with Andrew Johnson

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Deep Sleep with Andrew Johnson, Vyvinutý Universal Relaxation. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 1.3-deepsleep, Aktualizovaná 23/10/2023 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: Deep Sleep with Andrew Johnson. Dosiahli Viac Ako 78 Tisíc Inštalácií. Deep Sleep with Andrew Johnson Má Momentálne 2 Tisíc Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.0 Hviezdičiek

Tu môžete začať svoju cestu k lepšiemu spánku. Ak máte problémy so spánkom, či už v dôsledku stresu alebo úzkosti, táto aplikácia vám pomôže relaxovať a dosiahnuť lepší spánok.

Táto riadená a jemná meditácia je navrhnutá tak, aby zmierňovala stres a odstraňovala úzkosť, takže upadnete do pokojného spánku, čo znamená, že sa nasledujúci deň zobudíte a budete sa cítiť pod napätím, osviežení a pripravení na deň.

Táto aplikácia je mimoriadne relaxačná a je navrhnutá tak, aby pomáhala pri nespavosti a úzkosti pri spánku. Vypočujte si hlboký pokoj v posteli - použite túto meditáciu spánku na uvoľnenie, vypnutie mysle a celú noc spať.

Zničte, zlepšujte svoje myslenie, lepšie spite, získajte väčšiu dôveru a buďte zdravší vďaka sprievodným meditáciám, reláciám všímavosti a pozitívnym správam - a ešte oveľa viac.

Odborník v oblasti vedomia, tréner a terapeut Andrew Johnson už mnoho rokov pomáha ľuďom vyrovnať sa so životnými výzvami pomocou relaxácií, meditácií, nástrojov starostlivosti o seba a dýchacích cvičení.

Jeho najpredávanejšie aplikácie všímavosti majú rozmanitý obsah, ktorý vám pomôže, či už hľadáte spôsoby, ako znížiť stres a úzkosť, schudnúť, zlepšiť svoje zdravie a sebadôveru, naučiť sa relaxačné techniky atď.

Kľúčové vlastnosti:

  • Krátke meditácie, ktoré môžete robiť kdekoľvek: v práci, dochádzanie, doma, chôdza.

  • Inšpiratívne stretnutia, ktoré vám pomôžu riešiť životné výzvy, byť pokojný a nájsť jasnosť.

  • Príbehy a rozhovory s vedomím, ktoré vám pomôžu budovať lepšie a zdravé návyky.

  • Meditácie, ktoré vám pomôžu cítiť sa inšpirovaný a nájsť motiváciu dobre sa najesť, cvičiť a zostať
   zdravý v tele i mysli.

  • Relaxačné techniky a nástroje, ktoré vám pomôžu lepšie spať každú noc, prebudiť pocit
   pod napätím a osviežilo.

  • Dychové cvičenia a upokojujúce meditácie na úzkosť, záchvaty paniky a úľavu od stresu.

  • Meditačné sedenie na zastavenie úzkosti v jej stopách a uvoľnenie stresu.

Ako získam viac?

Začnite svoj deň s vedomím, cítite sa pozitívne a nechajte sa inšpirovať počas celého dňa pomocou rôznych sprievodných meditácií, ktoré vám pomôžu v ťažkých alebo stresujúcich chvíľach. Zvýšte svoju energiu pomocou Power Nap, zostaňte zameraní na Beat Procrastination a potom unášajte meditáciu Deep Sleep na pokojnú noc.

Pomyslite na Andrewa ako na svojho osobného trénera všímavosti, vždy, keď potrebujete pomoc, keď ho najviac potrebujete.

Vyhľadajte Andrewa Johnsona, aby ste odomkli viac denného vedomia a riadených meditačných stretnutí.

Read more