Go HAM - 531 Calculator
Go HAM! s pomocou tohto Go HAM 531 kalkulačka! (Bezplatná verzia)
Informácie O Aplikácii
Advertisement
Popis Aplikácie
Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Go HAM - 531 Calculator, Vyvinutý Go HAM!. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 5, Aktualizovaná 08/02/2018 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: Go HAM - 531 Calculator. Dosiahli Viac Ako 8 Tisíc Inštalácií. Go HAM - 531 Calculator Má Momentálne 73 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.5 Hviezdičiek
UPOZORNENIE: Upozorňujeme, že táto aplikácia, kalkulačka Go HAM-531 je neoficiálna aplikácia, ktorá vám pomôže s tréningom. TENTO APP JE V ŽIADNOM PRÍPADE PRIPOJENÉ NA WENDLERA HIMSELFA, tvorcu Wendlera 531. Podporujte Wendlera tým, že si kúpite jeho knihy.Viac informácií o zariadení Wendler 531 nájdete na adrese:
https://jimwendler.com/
Použité oprávnenia:
• Vibrácie: Používa sa spolu so zvukom na oznámenie dokončenia odpočinku.
S kalkulačkou Go HAM - 531 môžete prispôsobiť svoje tréningy a vypočítať vaše čísla na základe vašich výťahov 1 - RM. Jednoducho zadajte svoje aplikácie 1RM do aplikácie, aby ste vypočítali maximálne tréningové tréningy a vy ste radi.
Upozorňujeme, že ide o obmedzenú verziu GO Go HAM a funkcie zahŕňajú:
• Vyberte jednotku merania v kilogramoch alebo kilogramoch
• Jednoduchá navigácia. Vyberte si dni a prejdite cez svoje pracovné a pomocné tréningy.
• Nastavenia zahrievania
• Vstavané pretrvávajúce stopky na sledovanie času odpočinku.
• Automatický časovač odpočinku definovaný používateľom po každom nastavení.
• Nikdy nezabudnite na súbor, v ktorom sa nachádzate, pomocou začiarkavacích políčok, ktoré sledujú váš súbor a postup.
• Zobrazenie čiastkových váh (pre používateľov s metrickými údajmi)
• Čiastkové hmotnosti pre prírastky (pre používateľov s metrickými údajmi)
• Vlastné a čiastočné zaokrúhľovanie
PRO FUNKCIE VRÁTANE:
💪 2, 3, 4, 5, 6 a / alebo 7 dní rozdelenie. ROZHODUJTE sa, ako chcete vyraziť na 531.
💪 Naplánujte / upravte tréningy pre každý deň.
💪 Možnosť týždennej lineárnej progresie. Skvelé pre zdvihák navrhovanie / spustenie programu nSuns alebo vlastné varianty 531.
💪 Vytvorte / upravte svoje vlastné tréningy pre 531.
💪 Vytvorte / upravte svoje varianty.
💪 Plne prispôsobiteľná pomoc pre program BBB s 6 týždňami alebo 3 mesiacmi / cyklom.
Rutiny nSuns - CAP3, 4-dňový LP, 5-dňový LP, 6-dňový (Focus Squat a Deadlift Focus).
Rutiny nSuns - Všetky varianty sú plne prispôsobiteľné
💪 Vytvorte jediný, super-nastavený, obrovský set, 4, 5 alebo 6 cvičenie príslušenstva.
💪 Body Log. Zaznamenávajte svoje váhy a telesné merania každý deň a vypočítajte odhadované BMI a telesný tuk, ktorý môžete sledovať historicky a podľa grafov.
💪 Nový režim WORKOUT. Zobrazuje naraz jednu sadu. Slúži pre tých, ktorí majú svoje tréningy plánované a chcú len dostať tréning a ísť domov. Bez revolúcie.
💪 Upraviteľný / prihlásený RPE na sadu.
💪 Upraviteľné časovače odpočinku na tréning. Každý hlavný tréning má 3 časovače odpočinku. Zahrievanie, práca a primárna pomoc. Rozhodnete sa, koľko času odpočinku potrebujete pre každý typ na základe tréningu.
💪 Zálohujte a obnovte svoje údaje, aby ste ich nikdy nestratili.
💪 Exportujte do tabuľky na sledovanie pokroku.
Vytvorte asistenčné tréningy pre vybrané alebo všetky dni.
💪 Upraviteľná a logická váha a opakovanie počas tréningu.
💪 Zobrazenie percentuálneho tréningu v reálnom čase.
Custom Customizácia Deload.
💪 Upravte spôsob, akým chcete zahriať. Nastavte hmotnosť, opakovanie a nastavenia a máte dobré ísť. Môžete si vybrať všetky zahrievania, ktoré sa majú spustiť, alebo vybrať určité tréningy na zobrazenie individuálne.
💪 Sledujte svoj pokrok kedykoľvek na cvičební stránke. Pozrite si aktuálny denný pokrok alebo použite kalendár, aby ste zistili, aké tréningy ste vykonali v minulosti.
💪 Pridajte / upravte / vymažte dosky do kalkulačky.
💪 Pozrite si priebeh týždenne pomocou databázy histórie vyhľadávania a grafu.
💪 Farebne koordinovaný protokol 531 histórie. Pokyny na deštrukciu, zahrievanie, pomoc, AMRAP a pracovné súpravy sú farebne označené, takže viete, ktorý protokol histórie bol vykonaný.
💪 Žiadne ADS!
Máte nejaké otázky, spätnú väzbu, chyby alebo návrhy na ďalšie rutiny tréningu, ktoré by ste chceli vidieť? Neváhajte mi poslať e-mail. Každá korešpondenčná reakcia je vítaná.
Pozrite sa na nasledujúce rutiny z Go HAM v blízkej budúcnosti:
• Go HAM - Sheiko Calculator
V Súčasnosti Ponúkame Verziu 5. Toto Je Naša Najnovšia, Najviac Optimalizovaná Verzia. Je Vhodný Pre Mnoho Rôznych Zariadení. Bezplatné Stiahnutie Priamo Apk Z Obchodu Google Play Alebo Iných Verzií, Ktoré Hosťujeme. Navyše Si Môžete Stiahnuť Bez Registrácie A Bez Nutnosti Prihlásenia.
Máme Viac Ako 2000+ Dostupných Zariadení Pre Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toľkými Možnosťami, Že Je Pre Vás Jednoduché Vybrať Si Hry Alebo Softvér, Ktoré Sa Hodia K Vášmu Zariadeniu.
Môže Sa Hodiť, Ak Existujú Nejaké Obmedzenia Pre Krajinu Alebo Akékoľvek Obmedzenia Zo Strany Vášho Zariadenia V Obchode S Aplikáciami Google.
Čo Je Nové
- Bug fixes
