Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help, Vyvinutý App Solution Developers. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 11.0, Aktualizovaná 01/06/2021 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help. Dosiahli Viac Ako 229 Inštalácií. Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help Má Momentálne 9 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezdičiek

riadiť svoj život v izolácii. sledujte svoje každodenné náležitosti a vytvorte si bezpečné produktívne prostredie počas karantény s pomocou aplikácie nysa.
Aplikácia nysa vám poskytuje niekoľko tipov, ako sa dostať cez izoláciu tým, že budete dodržiavať plán a povzbudí vás dennými alternatívami.
zatiaľ čo spoločenský odstup je pre mnohých z nás nový pojem, istá izolácia bola spôsobom života dávno pred súčasným scenárom, ktorý obrátil náš svet hore nohami a

obmedzil naše obzory na kúty našich vlastných domovov.

je nevyhnutné, aby život osamote a oddelene od ostatných fungoval, a zároveň si zachoval duševnú a fyzickú pohodu – a možno dokonca trochu

vyšiel na druhú stranu silnejšie. je užitočné pozrieť sa späť, zamyslieť sa nad svojím životom alebo predstaviť niečo nové vo svojom živote. rozhodnite sa toto dodržiavať každý deň a uvidíte, ako sa

tento zvyk stane zo dňa na deň súčasťou vášho životného štýlu.

začnite so zdravým životným štýlom, oddýchnite si od internetu, praktizujte vďačnosť, snažte sa byť produktívnejší, jednoduché postupy na nájdenie šťastia a pokoja vo

vo svojom živote, spôsoby šírenia láskavosti a pozitivity a funkcie, ktoré môžete každý deň {# potvrdiť. do sekcie vďačnosti, môžete písať svoje myšlienky a zdieľať ich.
vytvorte si zdravšiu a šťastnejšiu myseľ pomocou denníka. s nysa si môžete zapisovať každý deň.

používajte nysa na usporiadanie myšlienok, aby ste zlepšili svoje emocionálne zdravie. bojovať proti depresii alebo získať úľavu od stresu pomocou jednoduchých pozitívnych afirmácií. Tu je pohľad na to, na čo môžete použiť nysa:

- sledujte svoje každodenné základné veci, aktivity
- relaxujte, sústreďte sa a pokojne spite po zapisovaní svojho dňa do denníka
- budujte sebadôveru, znižujte pochybnosti o sebe a zlepšujte svoje sebavedomie pomocou pozitívnych potvrdení
- budujte všímavosť zapisovaním si vďačnosti a zdieľaním aktivít na sociálnych sieťach
- držte svoju myseľ mimo dosahu aktivít na sociálnych sieťach krátke príbehy, ktoré vám zmenia náladu a pozdvihnú náladu

nezabudnite sa starať o svoje telo a myseľ. je to jediné miesto, kde musíte žiť.

Read more