učiť sa kung-fu

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: učiť sa kung-fu, Vyvinutý Water Video Software. Uvedené V Kategórii Športové. Aktuálna Verzia Je 1.0.3, Aktualizovaná 15/08/2025 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: učiť sa kung-fu. Dosiahli Viac Ako 50 Tisíc Inštalácií. učiť sa kung-fu Má Momentálne 460 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 3.5 Hviezdičiek

Ak sa chcete naučiť kung-fu doma a ste milovníkom čínskeho tréningu bojových umení, mali by ste získať túto aplikáciu.

Objavte zbierku najlepších návodov na techniky kung-fu. Naučíte sa robiť kung-fu, ak budete tvrdo trénovať doma.

zdokonaľte svoje pohyby pri kopoch a úderoch pomocou našej špeciálnej časti tréningu úderov doma. Len s úsilím a množstvom cvičení sa môžete stať ďalším majstrom kung-fu sifu.

Ukážte svojim priateľom, ako sa robí kung-fu, technika predného kopu a štýl wu tang! Pamätajte, že toto je aplikácia na tréning bojových umení, takže budete mať každý deň veľa rôznych rutín a pohybov.

Počuli ste už o štýle shaolinského kung-fu?
Bódhidharma sa tradične považuje za vysielateľa budhizmu Chan do Číny a považuje sa za jej prvého čínskeho patriarchu. Podľa čínskej legendy tiež začal s fyzickým tréningom mníchov z kláštora Shaolin, ktorý viedol k vytvoreniu shaolinského kung-fu.

Chceli by ste sa naučiť bojové umenie wushu?
Počiatky wushu možno vystopovať k ranému človeku a jeho boju o prežitie v drsnom prostredí počas doby bronzovej (3000 – 1200 pred n. l.), alebo dokonca skôr, v boji, ktorý viedol k vývoju techník obrany proti divým zvieratám a iné ľudské bytosti.

Čo viete o základných postojoch kung-fu?
Ma Bu, známy ako „konský postoj“, je základným postojom, ktorý nájdeme takmer vo všetkých štýloch wushu. V skutočnom útoku a obrane je Ma Bu niekedy vnímaný ako prechodný postoj, z ktorého môže praktizujúci rýchlo prejsť do iných postojov.

V postoji Gongbu je ľavá noha vpredu (ľavý gongbu) vo vzdialenosti 5 stôp pokrčená. Vpravo – úplne rovno, chodidlá na šírku panvy pre väčšiu stabilitu. Ponožky oboch nôh sú mierne otočené dovnútra. Dôraz (ťažisko) je zo 70% presunutý do nohy stojacej vpredu. Gongbu sa cvičí aj na druhej nohe, čas státia na každej je 2 minúty.


Pomocou tejto aplikácie sa môžete naučiť kung-fu krok za krokom bez námahy.

Read more