How to Forgive Yourself

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: How to Forgive Yourself, Vyvinutý The Future Dev. Uvedené V Kategórii Knihy A Príručky. Aktuálna Verzia Je 1.0.0, Aktualizovaná 07/01/2020 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: How to Forgive Yourself. Dosiahli Viac Ako 842 Inštalácií. How to Forgive Yourself Má Momentálne 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezdičiek

Ako sa odpustiť a byť šťastný? Ľudia niekedy robia nejaké chyby voči sebe a ostatným. Niekedy ľudia tiež úmyselne a neúmyselne ublížili ostatným. Keď niekomu ublížite alebo urobíte niečo, na čo nie ste hrdí, a začnete sa cítiť vinný, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odpustiť si skôr, ako požiadate ostatných, aby vám odpustili. Či už ste kričali na svoje dieťa, ublížite svojmu partnerovi, klamal na svojho priateľa, je potrebné odpustiť si svoj vlastný a iným.

App Funct:

- Aktualizujem ďalšie tipy a obsah v budúcnosti. Sami:

, aby ste sa naučili, ako sa odpustiť, postupujte podľa rýchleho sprievodcu nižšie:

1. Rozpoznanie

Rozpoznajte svoje správanie a čo ste urobili. Ak je to niečo jednoduché, ako je kričať na vaše dieťa, vášho partnera, pracujte na porozumení seba a emócií. Je tiež potrebné pochopiť, prečo ste podnikli túto akciu, ktorú si musíte zatiaľ odpustiť.

2. Naučte sa svoju lekciu

Potom, čo spoznáte, čo ste urobili, musíte sa naučiť svoju lekciu zo skúsenosti, aby ste ju znova opakovali. Opýtajte sa sami seba, čo sa môžete z tejto skúsenosti poučiť? Musíte zmeniť návyky alebo správanie, aby ste sa vyhli takýmto zážitkom?

3. Odpusť si

Uvedomte si, že ste človek a všetci robia „chyby“ alebo robia veci, na ktoré nie sme hrdí. Ak na sebe zostanete naštvaní a nahnevaní, nebude vám prínosom. Všetko, čo urobí, je spôsobiť, že vám bolesť, smútok, stres a mohlo by vás viesť k depresii. Preto je lepšie si uvedomiť, že ste človek a potom sa rozhodnete odpustiť sami.

Read more