Pelvic Floor & Kegel Trainer

8-dňový plán so sprievodcom pre zdravie prostaty, po pôrode, regenerácia, kontrola močového mechúra

Informácie O Aplikácii

Verzia :

1.5.2

Kategórii :

Zdravie A Fitnes

Aktualizovať :

October 27, 2025

Nainštaluje :

394,101

Vývojár :

mEL Studio

Vyžaduje Android :

Android 5.0+

Hodnotenie Obsahu :

Everyone

Get it on :

Stiahnuť APK

Popis Aplikácie

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Pelvic Floor & Kegel Trainer, Vyvinutý mEL Studio. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 1.5.2, Aktualizovaná 27/10/2025 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: Pelvic Floor & Kegel Trainer. Dosiahli Viac Ako 394 Tisíc Inštalácií. Pelvic Floor & Kegel Trainer Má Momentálne 6 Tisíc Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.5 Hviezdičiek

Posilnenie panvovej sily a sebavedomia: 8-dňový tréner Kegel pre mužov a ženy
Transformujte svoje zdravie panvy pomocou nášho 8-dňového 8-dňového výcvikového programu Kegel, ktorý je určený pre mužov a ženy. Či už hľadáte po pôrode zotavenie, wellness prostaty alebo každodennú panvovú silu, naša aplikácia poskytuje personalizované tréningy s odborným vedením. Vytvorte odolné panvové dno prostredníctvom štruktúrovaných postupov, ktoré sa prispôsobujú vašej úrovni fitness - žiadna predchádzajúca skúsenosť. enhance bladder control and core stability
✓ prevent pelvic organ prolapse risks

for men:
✓ improve bladder control and urinary function with kegel exercise for men
✓ strengthen pelvic muscles for prostate health
✓ reduce symptoms of prostatitis
✓ boost sexual wellness and Endurance

🔥 prémiové funkcie pre maximálne výsledky
✓ 10+ Cieľové variácie cvičenia - Master Kegel Trainer Cvices, Kegel Cvičenie a Kegel Pattern Library Techniky. Metriky na vizualizáciu vylepšení.
✓ Universal Training Plány - bezpečné pre všetky úrovne, vrátane prenatálnych/popôrodných žien a mužov, ktorí spravujú obavy prostaty. Relácie sú krátke, ale pôsobivé a napredujú intenzitu počas 8 dní. Stačí nájsť pokojný priestor, sledujte virtuálny tréner Kegel a nechajte program zvládnuť zvyšok. NIE JE náhradou lekárskej rady. Pred začatím lekára sa obráťte na svojho lekára, najmä ak tehotná, popôrodná alebo správa zdravotného stavu.

V Súčasnosti Ponúkame Verziu 1.5.2. Toto Je Naša Najnovšia, Najviac Optimalizovaná Verzia. Je Vhodný Pre Mnoho Rôznych Zariadení. Bezplatné Stiahnutie Priamo Apk Z Obchodu Google Play Alebo Iných Verzií, Ktoré Hosťujeme. Navyše Si Môžete Stiahnuť Bez Registrácie A Bez Nutnosti Prihlásenia.

Máme Viac Ako 2000+ Dostupných Zariadení Pre Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toľkými Možnosťami, Že Je Pre Vás Jednoduché Vybrať Si Hry Alebo Softvér, Ktoré Sa Hodia K Vášmu Zariadeniu.

Môže Sa Hodiť, Ak Existujú Nejaké Obmedzenia Pre Krajinu Alebo Akékoľvek Obmedzenia Zo Strany Vášho Zariadenia V Obchode S Aplikáciami Google.

Čo Je Nové

We expanded and clarified the Kegel exercise descriptions to make them easier to follow and more effective.
We refreshed the app interface to make it more intuitive and user-friendly.
Fixed several bugs for smoother performance.

Hodnotiť A Recenzovať V Obchode Google Play

4.5

5,683 Celkom

5 73.4

4 17.1

3 2.0

2 0.8

1 6.7

Celkový Počet Hodnotení

Celkový Počet Aktívnych Používateľov Hodnotených Pre: Pelvic Floor & Kegel Trainer

Celkový Počet Inštalácií (*Odhad)

Odhad Celkového Počtu Inštalácií Na Google Play, Približné Z Počtu Hodnotení A Hraníc Inštalácie Dosiahnutých Na Google Play.

Nedávne Komentáre

Thomas

I have seen a huge improvement in my male Urinary Sphincter muscle group functions. Another reason to use this app is if you want to help avoid ED down the road. Get into a habit of using this app twice per day. I really love this app. I bought the Lifetime. Notifications to remind have not worked yet, but it doesn't bother me. I have my phone remind me to use this app in the morning and in the evening. Other than that, overall, great app!

Luis Alves

The app has a paid plan but they allow to use it without the plan. This places me in a mood to make the plan

Jenna Nydam

The free version is great so far. I love the breathing cues, as well as the count downs and the way the sequences are varied on a daily basis. Being able to rate each workout as hard, great, or easy allows you to progress at a rate that's appropriate for you. For example, if you rate a workout as "hard", it makes your next one easier. If I see improvement after 4 weeks, I am going to buy the full app.

Kylie Jarboe

I am seriously loving this app! Its way better than all the other kegel apps out there, by far! Without charging you a penny, this app gives you a new trainging session every single day for an entire 16-week-long program! You get to pick how many times a day you want to practice and if you want to set a reminder so you don't forget. It even has a few different stretching rountines you can do too! Its an awesome app and I'm def gonna be using it for a while!!