1st Phorm: Fitness & Nutrition

Android -Appanalys Och Granskning: 1st Phorm: Fitness & Nutrition, Utvecklad Av 1st Phorm Development. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 2.61.2, Uppdaterad 29/10/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: 1st Phorm: Fitness & Nutrition. Uppnått Över 361 Tusen Installationer. 1st Phorm: Fitness & Nutrition Har För Närvarande 1 Tusen Recensioner, Genomsnittlig Betyg 3.8 Stjärnor

Nå dina fitness- och viktminskningsmål med 1st Phorm-appen!

1st Phorm-appen är din ultimata träningskamrat, som kombinerar kraftfulla verktyg och expertvägledning för att hjälpa dig uppnå riktiga, långsiktiga resultat. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren träningsentusiast, anpassar appen till dina mål, schema och livsstil.

Varför välja 1st Phorm-appen?
- Enkel näringsspårning - Spåra enkelt dina makron och håll dig på målet.
- Skräddarsydda träningspass – Program för alla konditionsnivåer, inklusive alternativ hemma utan utrustning.
- Vattenspårning - Håll din hydrering på punkt utan ansträngning.
- Stegräknare - Spåra dina dagliga steg och gå med i utmaningar.
- Expertsupport dygnet runt – Få råd och vägledning från certifierade personliga tränare och registrerade dietister när du behöver det.

Den 1:a Phorm-appen, som litar på av hundratusentals användare, berättar inte bara för dig vad du ska göra – den visar dig hur du gör det, vilket gör det lättare att integrera fitness i ditt hektiska liv. Var du än utgår från, vi är här för att hjälpa dig att uppnå långsiktiga resultat.

Ladda ner 1st Phorm-appen idag och ta det första steget mot att nå dina träningsmål!

Nyckelfunktioner

NÄRINGSSPÅRARE
Spåra din mat och dina makron med den enklaste spåraren på marknaden. Få personliga makrorekommendationer skräddarsydda för dina mål och livsstil. Spara måltider och recept för att förenkla din dagliga spårning, oavsett vart livet tar dig.

TRÄNINGSPROGRAM
Oavsett om ditt mål är viktminskning, muskelökning eller bara att hålla dig aktiv har vi ett program för dig. Välj bland en mängd olika träningspass för alla färdighetsnivåer, inklusive hemmaprogram som inte kräver någon utrustning!

VATTENSPÅRARE
Håll dig hydrerad med vår lättanvända vattenspårare. Logga ditt intag och nå dina dagliga hydreringsmål med lätthet.

EXPERT RÅD OCH VÄGLEDNING
Din personliga träningsresa stöds av vårt team av certifierade personliga tränare och registrerade dietister. Bli matchad med en rådgivare som kommer att svara på dina frågor, justera din plan och hålla dig motiverad när du går framåt.

STEG TRACKER
Stegspåraren är integrerad med HealthKit och låter dig övervaka dina dagliga steg och delta i utmaningar med vänner – allt i appen.

DAGLIG UTBILDNING
Lär dig av fitnessexperter med utbildningsinnehåll live och on-demand. Få praktiska tips, insikter och svar på dina frågor genom live Q&A-sessioner.

TRANSFORMATION UTMANINGAR
Tävla i kvartalsvisa transformationsutmaningar för en chans att vinna upp till $25 000 och andra priser. Deltagande är valfritt, men med inget att förlora och allt att vinna, varför inte ge det ett försök?

Prenumerationsalternativ

Välj den plan som passar dina mål:
- Standard: 9,99 USD/månad eller 59,99 USD/år
(Perfekt för användare som inte behöver en-mot-en-rådgivning.)
- Premium: 29,99 USD/månad eller 159,99 USD/år
(Perfekt för användare som vill ha en mer personlig upplevelse med 1-mot-1 rådgivaresupport.)

Read more