Mal de dos : soulager-prévenir

Android -Appanalys Och Granskning: Mal de dos : soulager-prévenir, Utvecklad Av Teach on Mars. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.1, Uppdaterad 29/03/2016 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Mal de dos : soulager-prévenir. Uppnått Över 7 Tusen Installationer. Mal de dos : soulager-prévenir Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Ryggvärk, århundradets smärta, är inte oundviklig!


Vad ska du göra om du har ont i ryggen? Tack vare denna applikation kommer du att kunna vidta rätt åtgärder för att förebygga och lindra smärta! säg adjö till förutfattade meningar som lämnar vissa åkommor oförklarade och definiera ditt personliga program för att lära dig goda metoder som lindrar din smärta och effektivt skyddar dig från ryggsmärtor.


5 minuter om dagen räcker för att tillgodogöra sig principerna och tillämpa dem genom ett urval av praktiska övningar för att underhålla och lindra din ryggradsryggradssmärta.
{applicering kommer att hjälpa dig att identifiera orsaken till viss smärta i ryggen men även i andra delar av kroppen: tendinit, smärta i höfter, knän, axlar, armbågar...


efter ett test för att utvärdera hur du använder din rygg, stödjer doctissimo-applikationen dig på fyra sätt coachning, enligt en riktig utbildningskurs: {#,# understanding the {coaching course: position och naturliga rörelser av ryggraden och på så sätt veta allt som pågår i din rygg på livmoderhals- och ländryggsnivå när du har dåliga hållnings- och rörelsevanor. dessa principer är tillämpliga både vid lindrig ryggsmärta och vid ischias.


- "hem"-coachning, för att känna igen och undvika alla fallgropar: läsa i sängen, sitta framför tv:n, äta middag i vardagsrummet... undvika ryggsmärtor hemma!


- "kontors"-coaching, som hjälper dig att bättre dra nytta av dina ergonomiska möbler arbete: ingen mer ryggsmärta framför skärmen


- "resor och resor"-coachning, för att förstå och veta vad som är de bästa ställningarna att anta för att undvika ryggsmärtor i ett flygplan, i en bil, i ett tåg eller i tunnelbanan.


detta anti-ryggsmärta-program baserat på identifiering av källor till smärta, eliminering av dåliga ställningar och eliminering av dåliga ställningar. utvecklades i samarbete med François Stévignon, sjukgymnast och osteopat, författare till boken "ending back pain" publicerad av Kero och Doctissimo, en ledande webbplats för hälsa/välbefinnande.

Read more