تمارين الصدرً للرجال في المنزل

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: تمارين الصدرً للرجال في المنزل พัฒนาโดย uhaii จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.0 อัปเดตเมื่อ 01/04/2020 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: تمارين الصدرً للرجال في المنزل ได้รับการติดตั้งมากกว่า 15 พัน ปัจจุบัน تمارين الصدرً للرجال في المنزل มีรีวิว 52 คะแนนเฉลี่ย 4.0 ดาว

แอปพลิเคชั่นนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายทุกวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ การออกกำลังกายได้รับการออกแบบสำหรับแต่ละส่วนของร่างกายใน 21 ระดับ คุณสามารถปรับแต่งแผนการออกกำลังกายในแต่ละระดับได้

ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย - แอปเพาะกายเน้นที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลัก 5 กลุ่ม ตัวอย่างเช่น:
* การออกกำลังกายแขน
* การออกกำลังกายหน้าอก
* การออกกำลังกายหน้าท้อง
* การออกกำลังกายขา
* การออกกำลังกายหลังและไหล่

การออกกำลังกายแต่ละครั้งมาพร้อมกับภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำคำแนะนำ ตลอดจนคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและได้รับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ตัวอย่างเช่น:
* Crunches
* แบบฝึกหัดการกระโดด
* วิดพื้น
* วิดพื้น
* ปอด
* สควอท
* ซิทอัพ
...
คุณสมบัติ
*การออกกำลังกาย 21 ระดับเพื่อสร้างร่างกายของคุณ
*ชุดออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
*สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก และปรับรูปร่างร่างกายของคุณ
*ปรับแต่งการออกกำลังกาย การแจ้งเตือน
*ปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกาย
*บันทึกความคืบหน้าในการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ
*ติดตามสถานะน้ำหนักของคุณด้วยกราฟ
*ภาพเคลื่อนไหว วิดีโอแนะนำวิธีปฏิบัติ และคำแนะนำโดยละเอียด


คุณพร้อมที่จะรับมือกับความท้าทาย 30 วันเพื่อฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกและสร้างหน้าอกให้แข็งแกร่งขึ้นแล้วหรือยัง? เริ่มฝึกหน้าอกของคุณวันนี้และรับผลลัพธ์ทันทีในแผนการออกกำลังกาย 4 สัปดาห์นี้
แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ามีประสิทธิภาพ ไม่ต้องไปยิม ไม่ต้องมีเทรนเนอร์ แอพออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย - แอพเพาะกายเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณที่จะช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักที่บ้าน เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการมีหน้าอกที่เพรียว แขนและหน้าท้องที่แข็งแรง แต่ไม่ค่อยได้ไปยิม

ความเข้มข้นของการออกกำลังกายจะเพิ่มขึ้นทีละขั้น ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแนะนำให้คุณออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น คุณสามารถตั้งเป้าหมายรายสัปดาห์เพื่อให้กำลังใจตัวเองในการสร้างร่างกายได้

ด้วยแอปออกกำลังกายเพาะกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพสูงสุด เพียงใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน คุณก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อ ผอมเพรียว และมีรูปร่างได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่บ้าน แขนที่แข็งแรง หน้าอกที่แกะสลัก และหน้าท้องจะไม่ใช่ความฝันอีกต่อไป ตราบใดที่คุณยังคงออกกำลังกายเพาะกายที่บ้านและออกกำลังกายจนเป็นนิสัย

เรามุ่งมั่นที่จะนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดแก่ผู้ใช้ของเรา โปรดติดต่อเราหากคุณมีข้อเสนอแนะ

Read more