Reframe: Cut Back on Alcohol
เปลี่ยนและจัดการนิสัยการดื่มของคุณโดยการทำให้แห้งหรือลดปริมาณแอลกอฮอล์
ข้อมูลแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Reframe: Cut Back on Alcohol พัฒนาโดย Glucobit Inc. จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 2.1.50 อัปเดตเมื่อ 12/11/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Reframe: Cut Back on Alcohol ได้รับการติดตั้งมากกว่า 481 พัน ปัจจุบัน Reframe: Cut Back on Alcohol มีรีวิว 4 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.6 ดาว
จัดการและเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการดื่มของคุณ เพื่อให้คุณดื่มน้อยลงและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น ด้วยแอปลดแอลกอฮอล์อันดับ 1 ที่ Reframe เราให้ความสำคัญกับวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่ตราบาป เป้าหมายของคุณคือการควบคุมพฤติกรรม ลดการดื่ม หรือเลิกการเสพติด? Reframe คือเครื่องมือและโค้ชด้านการเลิกเหล้าอันดับหนึ่งของคุณ ด้วยแนวทางที่อิงหลักประสาทวิทยา ภารกิจประจำวัน และการประชุมสด คุณจะยังคงรับผิดชอบและติดตามความคืบหน้าของคุณ สัมผัสประสบการณ์อันทรงพลังของโปรแกรมการเลิกเหล้าของเรา ที่ให้คุณทดลองใช้ฟรี 7 วัน เพื่อช่วยให้คุณเลิกได้ทันทีผู้ใช้ Reframe 91% รายงานว่าภายในเวลาเพียง 3 เดือน พวกเขาเห็นถึงความแตกต่างของพฤติกรรมการดื่ม ลดการดื่มลงอย่างเห็นได้ชัด ด้วยโปรแกรมให้ความรู้หลัก 160 วัน ที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ การติดตามความคืบหน้า ชุมชนส่วนตัว และเครื่องมือมากมาย (เช่น การทำสมาธิ เกม และอื่นๆ อีกมากมาย!) คุณมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณได้ง่ายๆ เพียงคลิกปุ่มเดียว ในฐานะโค้ชส่วนตัวด้านการดื่ม โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และรักษาแนวทางปฏิบัติที่ดีขณะดีท็อกซ์
การใช้สารเสพติดจะเข้ามาครอบงำชีวิตคุณ หากคุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง ไว้วางใจ Reframe ที่จะช่วยคุณลดการดื่มหรือดีท็อกซ์อย่างเต็มรูปแบบ ค้นหาการสนับสนุนและแหล่งข้อมูลทุกขั้นตอน ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาโค้ชด้านการเลิกเหล้าหรือโค้ชด้านการมีสติเพื่อช่วยคุณเลิกการติดสารเสพติด
คุณสมบัติของแอป:
เลิกเสพติดทันทีหรือเปลี่ยนนิสัยการดื่มของคุณด้วยโค้ชฝึกสติของเรา
- ค้นหาระบบสนับสนุนภายในชุมชนส่วนตัวของเราที่ช่วยหยุดการใช้สารเสพติด
- รับผิดชอบด้วยการเช็คอินรายวันจากโค้ชฝึกสติของคุณ
ติดตามแอลกอฮอล์ฟรี
- ลด ปรับเปลี่ยนนิสัย หรือเลิกทันที
- โปรแกรมเฉพาะของเราออกแบบมาเพื่อคุณและเป้าหมายในการเปลี่ยนนิสัยของคุณ หรือเพื่อหยุดการใช้แอลกอฮอล์อย่างถาวร
เครื่องมือที่ได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัยสำหรับการจัดการนิสัย
- ค้นหาสติหรือนิสัยการดื่มที่ดีขึ้นด้วยการทำสมาธิอย่างมีสติ - ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
- หลักสูตร Reframe ช่วยให้คุณเปลี่ยนรูปแบบการดื่มและสร้างนิสัยที่ยั่งยืนด้วยเครื่องมือติดตามแอลกอฮอล์ฟรี
- เลิกเสพติดและเรียนรู้ที่จะเอาชนะความอยากดื่มได้ง่ายๆ เพียงปลายนิ้วสัมผัสเมื่อคุณติดต่อโค้ชฝึกสติของคุณผ่านแอปฝึกสติฟรี
ต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมหรือไม่ ยกระดับเส้นทางการเลิกแอลกอฮอล์หรือลดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณด้วย Thrive Coaching ระดับพรีเมียมของ Reframe และรับสิทธิ์เข้าถึงโค้ชฟื้นฟูที่ได้รับการรับรองแบบตัวต่อตัว พร้อมกลยุทธ์เฉพาะบุคคลสำหรับการจัดการการเปลี่ยนแปลง เนื้อหาวิดีโอสุดพิเศษ และการโค้ชสด
ปรับความคิดและการดื่มของคุณใหม่ด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วัน
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการสมัครสมาชิกแอป
ปัจจุบัน Reframe มีบริการต่ออายุอัตโนมัติสำหรับการเข้าถึงแอป การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัญชี Google Play Store เมื่อยืนยันการซื้อ บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุ 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการชำระเงินปัจจุบัน ราคาที่ระบุในแอปเป็นดอลลาร์สหรัฐ และอาจแตกต่างกันไปนอกสหรัฐอเมริกา ขึ้นอยู่กับประเทศที่พำนัก
คุณสามารถปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้ตลอดเวลาโดยเข้าไปที่การตั้งค่าบัญชี Google Play Store ของคุณ การชำระเงินต้องถูกยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนการต่ออายุ
หากต้องการอ่านข้อกำหนดการใช้งานและนโยบายความเป็นส่วนตัวของ Reframe โปรดไปที่: https://www.theglucobit.com/terms-of-use และ https://www.theglucobit.com/privacy
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือข้อเสนอแนะ โปรดติดต่อเราที่ [email protected]
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 2.1.50 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
ความคิดเห็นล่าสุด
Gally Clarence
This has a lot of promise, but it over focuses on social pressure, social situations and low level anxiety causing increased drinking. If your drinking spike is due to a major life event (or 4) it cannot help. That said it's well made, easy to use with lots of great features. But it's definitely designed for lower level drinkers without moderate to severe trauma.
Jolie Conzoner
This app is honestly just confusing and hard to navigate. Its also buggy and keeps changing my AF date which is really important to get right. And it's hard to join groups because the join codes don't work - also why do I need a code in the first place? People/groups are also very clickish and literally exclude certain age groups. Not cool.
Blake Courtney
I did the free trial, during the trial period i received a discount for a full year subscribtion. I authorized the year subscription, then got charged both the year and a monthy subscription. there has been no reply, would definitely not recommend this app.
Ian
The app is constantly crashing when I try to open it. I signed up and was given a plan. But now I can't login. Constant endless loading screens and crashes. *Edit* After reading more reviews I'm now convinced that this app is a scam. DO NOT install it. The lack of feedback from the scamming creators should tell you everything
Leigh LeVasseur
An outstanding app. If you or someone you know is struggling in your relationship with alcohol, you will find answers, education, community, meetings, daily motivation and check ins and more. One of the best things I've done for myself was joining Reframe!
Alice Hortop
Genuinely helpful, the mini courses are great! The check-ins are helpful and motivating. I really like the monthly challenges. The app feels able to be a gentle support to those who want to be healthier and a more substantial support to those who have problematic drinking. Personally, I'm on a health kick, but it does so much more than focus on Alcohol. xx
Hopefully Helpful
This app has a great method for cutting back or cutting out alcohol. It is easy to switch from one pathway to the other, which I did. It held me accountable to myself and gave clear insights at each milestone of how I could feel at that stage. The lessons & workshops are invaluable, as is the Community. Sharing experiences, offering, requesting advice adds so much to the sometimes difficult time of changing our relationship with alcohol. A maintenance subscription should be offered at renewal.
Audrey
Having trouble accessing group chats. I get the notification that someone in my group sent a message, but I open the chat and its empty. Please help! EDIT I was able to get the group chat working. Now, the "me" tab, it shows incorrect numbers for streak and days sober. I really do like this app, but just wish it would be more accurate.