world vegan day 2022

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: world vegan day 2022 พัฒนาโดย H2mater จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 2 อัปเดตเมื่อ 31/05/2024 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: world vegan day 2022 ได้รับการติดตั้งมากกว่า 16 ปัจจุบัน world vegan day 2022 มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

วันนี้เป็นวันมังสวิรัติโลกครั้งที่ 21 และเรากำลังเฉลิมฉลองกับร้านอาหารจากทั่วโลก ดูเมนูของพวกเขาและวางแผนมื้ออาหารมังสวิรัติของคุณเอง—ทำได้ง่ายโดยทำตามขั้นตอน 10 ต่อไปนี้: 1. ถามเซิร์ฟเวอร์หรือบาร์เทนเดอร์ของคุณก่อนสั่งอาหารที่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ 2. สั่งอาหารทานเล่นมังสวิรัติและเครื่องเคียงเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่หลากหลายโดยไม่รู้สึกว่าถูกกีดกันจากอาหารจานหลักของคุณ 3. เลือกทานสลัดและอาหารที่มีธัญพืชเป็นหลักเพื่อช่วยรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เนื่องจากธัญพืชมีโปรตีน ไฟเบอร์ วิตามินบี ธาตุเหล็ก และสังกะสีสูง 4. หากคุณกำลังรับประทานอาหารนอกบ้านในร้านอาหารที่ไม่เป็นมิตรกับมังสวิรัติ แต่คุณมีข้อ จำกัด ด้านอาหารหรืออาการแพ้ ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาสามารถรองรับความต้องการของคุณได้หรือไม่! 5. ก่อนเสิร์ฟอาหารอีกครั้ง โปรดแน่ใจว่าพวกเขาใช้ส่วนผสมที่เป็นมังสวิรัติ ด้วยวิธีนี้ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับอาหารโดยไม่รู้สึกแตกต่างจากคนอื่นที่โต๊ะ 6. แจ้งให้เซิร์ฟเวอร์ทราบเมื่อสามารถเตรียมบางสิ่งที่ปราศจากนม ปราศจากข้าวสาลี หรือปราศจากกลูเตน! 7. การนำขวดน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่มาใช้ในการเยี่ยมชมร้านอาหารเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยรักษาโลกของเราให้เป็นสีเขียว! 8

Read more