Nebbi App

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Nebbi App พัฒนาโดย Nebbi Inc จดทะเบียนในหมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์ เวอร์ชันปัจจุบันคือ V6Q อัปเดตเมื่อ 14/10/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Nebbi App ได้รับการติดตั้งมากกว่า 254 ปัจจุบัน Nebbi App มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

Nebbi คือเพื่อนคู่ใจด้านสุขภาพประจำวันของคุณ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นทีละงาน โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์ของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (Cognitive Behavioural Therapy หรือ CBT) ด้วยแนวทาง "มนุษย์มาก่อน" Nebbi ช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ของตัวเอง สร้างทักษะการควบคุมอารมณ์ และรีเซ็ตสภาวะจิตใจของคุณผ่านการตรวจสอบรายวันอย่างง่ายและมีประสิทธิภาพ

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกวิตกกังวล เหนื่อยล้า หมดหวัง หรือรู้สึกแย่เล็กน้อย Nebbi ช่วยเติมเต็มเขตสีเทาทางอารมณ์ระหว่างภาระการช่วยเหลือตนเองที่มากเกินไปและการแสวงหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ โดยนำเสนอขั้นตอนที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นแบบเรียลไทม์

Nebbi ถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก—เมื่อคุณไม่ได้อยู่ในภาวะวิกฤต แต่ก็ไม่ได้รู้สึกโอเคเช่นกัน เหมาะกับชีวิตจริง: ยุ่งวุ่นวาย ไม่แน่นอน และเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ เริ่มต้นเล็กๆ น้อยๆ แล้วรู้สึกดีขึ้น

สิ่งที่คุณจะได้รับ:

- การตรวจสอบรายวัน; เพียงแค่แตะไม่กี่ครั้ง การเช็คอินจะช่วยให้คุณบันทึกอารมณ์ของคุณโดยใช้ภาษาที่ฝังรากอยู่ในความรู้สึกของคุณ
- CBT ส่วนบุคคลและงานย่อยที่ได้รับข้อมูลจากนักบำบัดเพื่อช่วยให้คุณได้รับความชัดเจนทางอารมณ์และรีเซ็ต
- ข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์ที่เปิดเผยแนวโน้มทางอารมณ์และช่วยให้คุณติดตามนิสัยในช่วงเวลาต่างๆ
- การแจ้งเตือนที่อ่อนโยนซึ่งให้กำลังใจแต่ไม่ทำให้คุณรู้สึกหนักใจ
- อินเทอร์เฟซที่สะอาดและผ่อนคลายซึ่งออกแบบมาเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล

​​เหตุใดผู้คนจึงใช้ Nebbi:

- เพราะก้าวเล็กๆ มีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงทุกอย่างได้
- เพื่อบรรเทาภาระที่มองไม่เห็นของความเหนื่อยล้า การเปลี่ยนแปลง และภาระทางอารมณ์
- เพราะพวกเขาเบื่อกับการเลื่อนดูไม่รู้จบโดยไม่ได้รับการบรรเทาใดๆ
- เพราะพวกเขาไม่ต้องการการแก้ไข พวกเขาเพียงแค่ต้องการได้รับการสนับสนุนในเวลาจริง โดยไม่ตัดสิน และไม่รู้สึกเหมือนเป็นภาระ
- เพราะ Nebbi มีแนวทาง "มนุษย์มาก่อน" ที่ออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับจังหวะของคุณ ไม่ใช่ขัดจังหวะ - เพราะ Nebbi ใช้เทคนิคที่พิสูจน์แล้วและเครื่องมือที่ได้รับข้อมูลจากนักบำบัด แต่รู้สึกเหมือนเป็นเพื่อน

Nebbi ไม่พยายามแก้ไขคุณ แต่คอยสนับสนุนคุณ เพราะคุณไม่ได้พัง คุณคือมนุษย์

Read more