Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help พัฒนาโดย App Solution Developers จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 11.0 อัปเดตเมื่อ 01/06/2021 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help ได้รับการติดตั้งมากกว่า 229 ปัจจุบัน Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help มีรีวิว 9 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

จัดการชีวิตของคุณอย่างโดดเดี่ยว ติดตามข้อมูลสำคัญประจำวันของคุณและสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ปลอดภัยระหว่างการกักกันด้วยความช่วยเหลือของแอป nysa
แอป nysa ให้คำแนะนำบางประการในการก้าวผ่านการแยกตัวโดยการรักษาตารางเวลาและส่งเสริมคุณด้วยสิ่งอื่นในแต่ละวัน
ในขณะที่การเว้นระยะห่างทางสังคมเป็นคำศัพท์ใหม่สำหรับพวกเราหลายคน แต่การแยกตัวเป็นวิถีชีวิตมานานแล้วก่อนสถานการณ์ปัจจุบันที่ทำให้โลกของเรากลับหัวกลับหาง และ

จำกัดขอบเขตอันไกลโพ้นของเราอยู่แค่มุมบ้านของเราเอง

สิ่งสำคัญคือต้องทำให้การอยู่คนเดียวและแยกจากคนอื่นได้ผล ในขณะเดียวกันก็รักษาความเป็นอยู่ที่ดีทั้งกายและใจ และอาจถึงขั้นออกมาแข็งแกร่งขึ้นอีก

เล็กน้อยด้วยซ้ำ เป็นประโยชน์ในการมองย้อนกลับไป สะท้อนชีวิต หรือแนะนำสิ่งใหม่ๆ ในชีวิต เลือกที่จะปฏิบัติตามสิ่งนี้ทุกวัน แล้วคุณจะเห็นว่า

นิสัยนั้นกลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของคุณในแต่ละวันอย่างไร

การเริ่มต้นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เลิกใช้อินเทอร์เน็ต ฝึกฝนความกตัญญู พยายามให้มีประสิทธิผลมากขึ้น แนวทางปฏิบัติง่ายๆ เพื่อค้นหาความสุขและความสงบใน

ชีวิตของคุณ วิธีเผยแพร่ความเมตตาและทัศนคติเชิงบวก และการยืนยันเชิงบวกในแต่ละวันคือคุณลักษณะบางอย่างที่คุณจะพบได้ในแอป

ใน ส่วนความกตัญญู คุณสามารถเขียนความคิดของคุณและแบ่งปันได้
สร้างสุขภาพจิตที่ดีและมีความสุขมากขึ้นด้วยการจดบันทึก ด้วย nysa คุณสามารถจดบันทึกได้ทุกวัน

ใช้ nysa เพื่อจัดเตรียมความคิดของคุณเพื่อปรับปรุงสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหรือบรรเทาความเครียดโดยใช้การยืนยันเชิงบวกง่ายๆ ต่อไปนี้คือตัวอย่างสิ่งที่คุณสามารถใช้ nysa เพื่อ:

- ติดตามสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน กิจกรรมของคุณ
- ผ่อนคลาย มีสมาธิ และนอนหลับอย่างสงบ โพสต์บันทึกวันของคุณ
- สร้างความมั่นใจ ลดการสงสัยในตนเอง และปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองด้วยการยืนยันเชิงบวก
- สร้างสติโดยการเขียนความกตัญญูและแบ่งปันของคุณ
- ละสายตาจากโซเชียลมีเดีย ห่างไกลจากดิจิทัลด้วยการหมกมุ่นอยู่กับกิจกรรมที่มีประสิทธิผล
- อ่านเรื่องสั้น เพื่อเปลี่ยนอารมณ์และยกระดับจิตวิญญาณของคุณ

อย่าลืมดูแลร่างกายและจิตใจของคุณด้วย มันเป็นที่เดียวที่คุณต้องอยู่

Read more