Guide to Aikido

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Guide to Aikido พัฒนาโดย Pro Learning Apps จดทะเบียนในหมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์ เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.0 อัปเดตเมื่อ 04/01/2020 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Guide to Aikido ได้รับการติดตั้งมากกว่า 2 พัน ปัจจุบัน Guide to Aikido มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

ไอคิโดเป็น "ศิลปะแห่งสันติภาพ" วินัยที่เน้นความสามัคคีและการแก้ไขความขัดแย้งอย่างสันติ มากกว่าเทคนิคการป้องกันตัวเองไอคิโดเป็นวินัยทางร่างกายและจิตวิญญาณที่มีจุดมุ่งหมายในการรวมร่างกายและวิญญาณเข้าด้วยกันด้วยพลังธรรมชาติของจักรวาลส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจสติปัญญาและความกลัว

คู่มือแอพนี้ Aikido แนะนำหลักการและการปฏิบัติพื้นฐานของศิลปะการต่อสู้ที่เป็นที่นิยมและรวมถึง:

•เหตุการณ์สำคัญที่นำไปสู่การพัฒนาของไอคิโด
•วิธีการฝึกอบรมพื้นฐานและเทคนิคที่แสดงโดยภาพถ่ายหลายสิบภาพ
•มิติทางปรัชญาและจิตวิญญาณของ Aikido
•วิธีเลือกอาจารย์ผู้สอน
•อภิธานศัพท์ของคำสำคัญ
•คำแนะนำสำหรับการอ่านเพิ่มเติม

Aikido คืออะไร

คำแนะนำเกี่ยวกับคุณสมบัติหลักของ Aikido:

⚡ Aikido
⚡ Aikido ศิลปะการต่อสู้
⚡คลาส Aikido
⚡ Hakama Aikido

ศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่น เทคนิคการขว้างปาล็อคร่วมกันและปักหมุดประกอบกับการฝึกอบรมในอาวุธญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมเช่นดาบพนักงานและมีด

ก่อตั้งขึ้นโดย Morihei Ueshiba ในช่วงต้นศตวรรษที่ยี่สิบหลังจากการศึกษาอย่างกว้างขวางของระบบการต่อสู้ที่ติดอาวุธและไม่มีอาวุธต่างๆไอคิโดเป็นตัวแทนของการกลั่นกรองที่มีศักยภาพของความรู้การต่อสู้ของญี่ปุ่นหลายศตวรรษ มันเป็นหนึ่งใน Budo ที่มีการฝึกฝนอย่างกว้างขวางที่สุดหรือวิธีการต่อสู้ในโลก อย่างไรก็ตาม Ueshiba (โดยทั่วไปเรียกว่า O-sensei หรือ 'อาจารย์ที่เคารพนับถือ') ได้รับการพิจารณาว่าไอคิโดของเขาได้รับการฝึกฝนมากกว่าวิธีการต่อสู้

ศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นซึ่งได้รับอิทธิพลจากสาขาวิชาภายในและการทำสมาธิที่สืบทอดมาจากอินเดียและจีนมักจะเน้นไปที่การพัฒนาของการพัฒนาภายในเช่นเดียวกับความซื่อสัตย์ทางกายภาพ การใช้ดาบที่มีชีวิตด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจอย่างลึกซึ้งนักรบในอุดมคติในความคิดของญี่ปุ่นนั้นเป็นมากกว่าเครื่องฆ่าที่เรียบง่าย เขาเป็นแบบอย่างของความเที่ยงธรรมความกล้าหาญและความภักดีการเสียสละชีวิตอย่างมีความสุข (แต่ไม่เคยให้เกียรติ) ในนามของหลักการและหน้าที่

แพร่หลายในประเพณีเหล่านี้ O-sensei ที่คิดว่าไอคิโดไม่ได้เป็นเพียงวิธีการของ เอาชนะศัตรู แต่เป็นวิธีการส่งเสริมตัวละครในเชิงบวกของนักรบในอุดมคติและท้ายที่สุดก็มีความขัดแย้งแบบคู่ สำหรับ O-sensei ไอคิโดเป็นเส้นทางของการพัฒนาตนเอง เขาเชื่อว่ามันอาจเป็นวิธีการสำหรับทุกคนในประเทศใด ๆ ที่จะไปตามเส้นทางเดียวกัน Aikido คือ Shugyo: การฝึกอบรมทางร่างกายและจิตวิญญาณอย่างเข้มข้นเพื่อตัวละครของมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบและพัฒนาภูมิปัญญาที่แท้จริง

Aikido ดีสำหรับการป้องกันตัวเองหรือไม่

ไอคิโดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการป้องกันตัวเอง ไม่เพียงเพราะมันสอนเราถึงวิธีการป้องกันการโจมตีที่หลากหลาย แต่เพราะมันยังเป็นการฝึกฝนสภาพจิตใจและสภาพร่างกายของเรา การปรับปรุงท่าทางและการหายใจช่วยให้เราปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของเราได้ดีขึ้น สภาพจิตใจที่เป็นบวกส่งผลกระทบต่อวิธีที่เราเคลื่อนไหวในโลกและวิธีที่เรารับรู้จากผู้อื่น

ความสามารถในการรักษาศูนย์ทางกายภาพและความสงบทางจิตช่วยให้เราในการประชุมสถานการณ์ที่เครียดหรือในการแก้ไขความขัดแย้งในสถานการณ์ที่หลากหลายในโดโจบนถนนที่โรงเรียนในการประชุมธุรกิจหรือที่บ้าน ศิลปะการต่อสู้ส่วนใหญ่สามารถช่วยเราปรับปรุงสิ่งทางกายภาพเช่นความสมดุลเวลาและปฏิกิริยา

หนึ่งในวัตถุประสงค์ของการฝึกอบรมซ้ำ ๆ คือการย้ายสิ่งเหล่านี้จากการประมวลผลอย่างมีสติไปยังการสะท้อนอัตโนมัติ ไอคิโดยังช่วยให้เราพัฒนาจิตวิญญาณความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีการรับรู้และความเห็นอกเห็นใจ วิธีการหลายแง่มุมในการฝึกอบรมไอคิโดทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นมนุษย์สามารถกระจายหรือป้องกันสถานการณ์เชิงลบได้ดีขึ้น

คู่มือดาวน์โหลดไปยังไอคิโดตอนนี้!

Read more