ZZZDELETECrossfit Leeside

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: ZZZDELETECrossfit Leeside พัฒนาโดย Glofox จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 6.2.0 อัปเดตเมื่อ 18/11/2017 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: ZZZDELETECrossfit Leeside ได้รับการติดตั้งมากกว่า 200 ปัจจุบัน ZZZDELETECrossfit Leeside มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 2X9 ดาว

ที่ Crossfit leeside คุณจะไม่พบจักรยานที่อยู่กับที่และเครื่องยกน้ำหนักเป็นแถว แต่คุณจะพบกับบาร์ดึงขึ้น เคตเทิลเบลล์ บาร์เบลล์ และพื้นที่เปิดโล่งกว้างสำหรับนั่งยอง วิ่ง กระโดด ปีนป่าย ยกของ และขว้าง โดยขยับร่างกายของคุณในลักษณะที่ควรขยับ หมายความว่าการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณจะประกอบด้วยการออกกำลังกายที่เลียนแบบการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันหรือการเล่นกีฬา คุณจะไม่มีวันขดตัวลูกของคุณเพื่ออุ้มพวกเขา แล้วทำไมคุณถึงทำในยิมล่ะ? เรามุ่งเน้นที่การปรับปรุงการเคลื่อนไหวตามส่วนต่างๆ ที่จำเป็นและเป็นเรื่องธรรมดาในกิจกรรมประจำวันของคุณ

และยังหมายความว่าคุณจะไม่รู้สึกเบื่ออีกด้วย ด้วยโปรแกรมที่หลากหลายอย่างต่อเนื่องของเรา คุณจะไม่ค่อยออกกำลังกายแบบเดียวกันสองครั้งในปีใดก็ตาม คุณจะไม่ต้องตั้งโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณเองหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงยิม ในแต่ละวันจะมีการออกกำลังกายให้กับคุณซึ่งสามารถปรับขนาดให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณได้ และเนื่องจากการออกกำลังกายของเราใช้เวลาไม่เกิน 50 นาที จึงสามารถใส่ลงในตารางที่ยุ่งที่สุดได้

โปรแกรมการออกกำลังกายของเรามีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความสามารถของคุณในสิบขอบเขตการออกกำลังกายที่ได้รับการยอมรับ ได้แก่ ความอดทนของหัวใจและทางเดินหายใจ ความแข็งแกร่ง ความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น พละกำลัง ความเร็ว การประสานงาน ความคล่องตัว ความสมดุล และความแม่นยำ ผลลัพธ์ที่ได้คือสมรรถภาพทางกายที่ครอบคลุมและความมีชีวิตชีวากลับคืนมา

Read more