FLYPROJECT SG

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: FLYPROJECT SG, vibefam Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.0.0'dur, 10/04/2025 'De Güncellenir. Google Play: FLYPROJECT SG'daki Kullanıcılara Göre: FLYPROJECT SG. 37'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. FLYPROJECT SG Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

"Flyproject, kendinizin daha iyi bir versiyonuna meydan okumak, teşvik etmek ve rehberlik etmek için eğlenceli grup egzersiz projeleri yaratan tutkulu fitness profesyonellerinin önderlik ettiği yeni nesil bir fitness öngörüyor. Burada Fly ekibi, bulunduğumuz yer ile olmak istediğimiz yer arasındaki boşluğu doldurmanın tek yolunun eylemden geçtiğine inanıyor.
Son teknoloji ürünü Reformer makinelerimizi kullanan bu düşük etkili egzersiz, gücünüzü, esnekliğinizi, koordinasyonunuzu ve genel kondisyonunuzu geliştirecektir. Herkese açık, daha önce pilates deneyimi gerektirmeyen eğitmenlerimiz, 50 dakikalık eğlence dolu bir seans boyunca size rehberlik edecek. Dinamik hareketler, izole kas tutuşları ve müziğin ritmine uygun hareketler bekliyoruz.

SINIF TÜRLERİ
Her 50 dakikalık grup Reformer Pilates dersiyle vücudunuzu şekillendirin, şekillendirin ve tanımlayın.
FLYREFORMER AKIŞI
Acemi
Akış egzersizleri, her egzersize en fazla bir katmanın eklendiği basit ve anlaşılır hareketleri içerir. Odaklanma, iyileştirme ve hizalama ipuçları üzerinde olacaktır ve kurulumda daha sık değişiklikler olabilir.


FLYREFORMER HEYKELİ
Orta seviye
Şekillendirme sınıfı, vücudunuzu daha da şekillendirmek için her egzersizde 3 katmana kadar daha karmaşık ve dinamik hareketler görecek. Eğitmenler tekniğinizi nasıl hareket ettireceğiniz ve geliştireceğiniz konusunda ipuçları sağlayacaktır. Bir egzersizden diğerine (örneğin squat'tan plank'a) geçmek ve birkaç tekrar yapmak, daha büyük kas gruplarını daha büyük hareketlerle çalıştırabilir.


FLYREFORMER TON
Gelişmiş

İlerleme ve kontrole odaklanan Tone sınıfı, karmaşık reformer pilates dizileri üzerinde çalışmanızı sağlayacaktır. Hareketlerinizde güç ve hassasiyet oluşturmak için tasarlandı. Bu ders, reformer pilates makinesini anlayan ve hareketlerini ilerletmek isteyenler için koreograflanmıştır.

Hareket halindeyken ders rezervasyonu yapmak için FLYPROJECT SG uygulamasını bugün indirin.

Read more